如何治疗口臭要改善哪些生活习惯

点击上方蓝色字体　　口臭需要改善哪些生活习惯

　　首先要注意改善自己的口腔卫生。一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应刷牙。

　　同时还应注意牙刷的选择和刷牙的方法：牙刷通常选用软毛的保健牙刷，刷牙时要竖刷，即刷毛和牙的长轴平行，这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢，又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈部楔状缺损等疾病发生。

在注意口腔卫生的基础上，还应到医院检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。

　　倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治疗上述疾病外，还可结合使用一些芳香型漱口液，如口洁素、爽口液，对减轻口臭也有一定作用

不要贪食辛辣食物或暴饮暴食、疲劳过度、感邪热、虚火郁结或某些口腔疾病，都可以引起口气不清爽，发病群体很广。

用牙刷或丝绵清洁舌头，每天两次。你的舌头，尤其是舌根，是口臭的一个重要来源。因为，你的舌头上有成千上万的细丝，这些细丝会使食物微粒或细菌残留，最终导致口臭。

　医院张永红主任指出，由于口臭的诱发因素很多，所以口臭患者不能简单的认为自己的口臭是因为自己不注意口腔卫生，因为全身性的其他疾病也会出现口臭症状。如果发现自己有了口臭一定要到专业的口臭诊疗中心去做个全面系统的检查，只有查明病因才能对症治疗，只有对症治疗才能彻底根除口臭。

　　医院口臭治疗中心的数十位专家根据口臭病因复杂的特点，采用国际医学界的学术成果，结合中国传统医学的独特配方，运用“经络”、“脏腑”、“阴阳”、“藏象”等理论，配合中医千年古方，经过多年攻关研究，突破多项技术瓶颈，终于成功研发出“口无忧清源排毒治疗体系”。

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张永红教授毕业于中国医科大学，从事口腔疾病临床与研究40余年，医院医院。现任医院口腔黏膜科主任，从事复发性口腔溃疡、白塞氏病、口腔扁平苔藓等疑难疾病专业治疗与学术研究工作40余年，被公认为“西北口腔溃疡治疗第一人”。

擅长采用国家重点推广疗法“三联基因免疫疗法”、“ATI--四维导融共振技术”治疗复发性口腔溃疡、白塞氏综合症、口腔扁平苔藓、干燥综合症、慢性唇炎、咽炎、口臭、扁桃体炎、舌炎等疑难疾病。

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