说话嘴巴里有股难闻的气味,元凶纠竟是什么

在高速运转的时代,口臭已经成为当代大部分年轻人的困扰,比如正当你兴致勃勃地跟别人攀谈的时候,别人因受不了你重重的口气而掩鼻而过,你是不是无地自容,十分尴尬。要避免这些情况,那么我们要如何来判断自己有口臭了。首先,我们可以伸出舌头舔一下自己手背,过一会就问一下味道,或者问一下自己刚刚带过的口罩。还有一种办法,就是比较冒险了,要是不怕被人追着打就可以试一下,就是找一个人对着他哈一口气,看他的反应。口臭分为两大类:生理性的和病理性的。平时抽烟吃大蒜吃榴莲的,吃饱过后还不好好刷牙的人,是因为嘴巴里食物残渣被细菌给分解,产生的短暂性的口臭;或者是睡觉前吃的太饱,胃里残存的食物太多,第二天嘴里也会发出口臭气味,这些都是生理性的口臭。平时养成良好的生活习惯,注意口腔卫生就可以避免的。另外一种口臭是病理性的口臭,比如口腔疾病引起的,又叫口源性口臭,这种情况占口臭问题的80-90%,需要专业的牙医帮忙解决;还有一种情况是体内器官病变引起的称为非口源性口臭,需要找相关的医生,从根本上解除口臭的问题。以上这两种口臭也很容易解决,闭上嘴巴使劲的呼气,如果还能闻到口臭,就是非口源性口臭,问不到的就是口源性口臭啦。口臭除了找专业人员,生活中也要养成早晚刷牙,饭后漱口清除嘴里的食物残渣,保护好牙齿,定期清洁舌苔;同时应该戒烟戒酒,平时健康饮食,保持良好的生活状态哦!


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