不瞒你说长期严重口臭怎么办一个方法轻松去

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现在的人生活非常不规律,长期熬夜,不按时吃饭,吃的东西又杂又乱,导致很多人都患有口臭,有些人的口臭很严重,只要一张嘴,隔着很远就能闻到,特别尴尬,特别是女生,给人的印象会非常不好。

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一旦有了口臭,想要摆脱就没有那么容易了,更换各种各样的清新口气的牙膏,都不能起到很好的效果,今天给大家分享两个去除口臭的小妙招,效果不错,一起来看下吧。

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第一种方法:桔皮茶叶去口臭。

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将新鲜的桔子皮撕成块状,或者切成条状,清洗干净后,放进杯子里,再放入一些茶叶,然后倒入开水冲泡,等水温合适了以后,喝一口含着,持续10秒钟后缓慢咽下,如此反复,每天两到三次,有助于口腔的清洁,长期坚持,能够起到消除口臭的目的。

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第二种方法:淡盐水去口臭。

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我们每天早晚刷牙的时候,在杯子里放入少量食用盐,搅拌使食盐溶化,然后用淡盐水先漱口,之后再用淡盐水进行刷牙,食盐具有消毒杀菌的作用,能够消灭口腔中的细菌,有些口臭形成原因就是细菌分解食物残渣后导致的,这样每天用淡盐水刷牙,饭后用淡盐水漱口,就能起到去除口臭的作用。

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第三种方法、咀嚼茶叶去口臭

这个方法应该比较苦涩,但也是非常有效的一个方法,将几片茶叶放到嘴巴里进行咀嚼,这样可以消除口腔里面堆积的细菌,或者早上也可以用茶叶水漱口,都能够有效的减轻口臭。

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第四种方法、淘米水去除口臭

不是直接把淘米了的水拿来漱口哦,还需要进行一道工序,那就是把淘米水放到锅中烧开后拿来漱口,能够有效的治疗口臭,还能治疗口腔内的其他问题。

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