口臭ldquo天然药rdquo找

在我们生活中应该很多人都经历过口臭的尴尬，可能很多人并不在意。不过大家可别小看口臭这个小毛病，持续性的口臭会渗入到生活的方方面面，严重影响人际交往与情感交流，让人苦不堪言。很多人以为口臭只是影响人际交往，专家表示，口臭的发生还可能和我们的身体健康状况有关。那么应该如何预防比较好呢？

口臭“天然药”找到了，经常吃一点，调理肠胃，口臭慢慢消失

甘草，已有大约年的历史。甘草是“医药之王”，它自然是一种治疗口臭的药物。除了这种疾病，每天煮一点甘草喝，胃变得更好，口臭就会消失。

海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤。常吃可以帮助人们排出体内肠道垃圾，预防便秘。并且专家称，海带中还含有高效去除口臭的物质，因此患有口臭和胃病的人不妨可以常吃。

苦荞含有的膳食纤维能够帮助促进肠胃蠕动，从而促进消化。泡茶喝有通便排毒的功效，所以民间又称其为“净肠草”，肠道干净了，口臭自然也就消失啦，长期饮用还有益身体健康。

柚子

柚子对于酒后口臭，效果很明显。可以去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

香草：它又名簿荷。摘下新鲜的薄荷叶，清洗后，直接用热水冲泡，它对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效！它里面富含灭菌成分，能够杀灭口腔细菌，防止口臭。泡香草茶喝不只能够保养口腔，其芳香滋味亦能除臭。

茶叶：用浓茶漱口或者是直接咀嚼茶叶可以去除口臭。食用方法：用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

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