如何自测自己是真的口臭

我们可能会发现，为什么有时候会口臭，有时候不会口臭？那到底我是不是口臭呢！现在就给大家介绍口臭的自测方法：

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第一步：用手遮住口鼻，呼气，如果有臭味，就是口臭。有条件的人可以将口腔呼出的气体盛放在杯子、塑料袋内去嗅，效果更明显。

第二步：可以直接问身边的家人或者朋友，外界对自身的体味以及口腔呼出的气体更为敏感。

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口臭应该如何治疗?

口臭的治疗其实是非常简单的，主要就是对症治疗。如果是由于口腔疾病或者幽门螺旋杆菌感染引起的，积极的治疗原发病就能解决问题。

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如果口臭是自身体质的问题，例如肺火、肝火或者胃肠积热引起的，进行相关的调理，多吃清热解毒的食物或者药物，就能够有效的缓解症状。

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