早晨起床为什么会口臭原来是这个原因

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一觉醒来，本应该是神清气爽，舒舒服服地伸个懒腰，满足地打个哈欠……然而，打完哈欠后，整个人都不好了。口臭！一大清早就破坏了一整天的基调，有没有？我国年对人的一项调查显示，口臭患病率为26.4%，也就是每五人中就有一个人有口臭。其实口臭的背后是有着很多原因的，大家应该要重视，不能不去管。那么早晨起床时为什么会口臭呢?原来是这个原因，一起来看看!其实人体口臭可以分为生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭是指人们在生活中产生的一种短暂现象，多是由于饮食和生活习惯导致的，是不需要做专业的治疗的，只需要调理好饮食和生活，注意口腔卫生，一周左右就可以自行好转。对于生理性口臭，我们应该做到以下几点：a、晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。b、饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物。c、进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类。d、少抽烟，少喝酒。e、生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。如果严格按照上面这些生活习惯，经过一周左右时间，口臭还是没有消失，那么可能就是病理性口臭，大部分是由这3个原因引起的。一、口腔疾病如果口腔内部患有疾病，如牙龈炎、龋齿等疾病口腔疾病的话，会让细菌更严重的滋生，以厌氧菌的滋生为领衔，最终会产生臭味，也就是我们感觉到的口臭了。就算刷牙也不利于被缓解掉，这个时候就要去积极的治疗口腔疾病，不要想着多刷牙或者多口香糖掩盖气味。二、胃肠疾病如果发生胃肠疾病，比如功能性消化不良、消化道溃疡、幽门螺旋杆菌的感染等疾病，都会产生难闻的气味，并且臭味会上窜到我们的口腔里，人体都是连同在一起的，一个部位发生疾病，都会累积周围组织。如果是因为胃肠疾病发生的口臭，在治疗好原发病灶后，口臭的情况也会慢慢的消失掉。三、长期便秘长时间的便秘会让体内的有害物质排出不出去，在体内堆积的多了，自然会形成臭味散发出体外，而口臭就是其中之一了。对于这些病理性口臭，医院检查，积极主动的治疗，那口臭的症状自然会不治而愈。口臭产生不外乎是生活习惯不良好，或者是和口腔健康、胃肠、肠道堵塞有一定的关系，而这些背后的原因都是不容忽视的。建议大家要积极的寻找自己口臭背后的原因，然后去对因处理，改善口臭让你更加健康和自信。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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