差不多大部分的人都是会发生口臭的现象

6、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭

1、养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭

4、积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等

10、在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭

3、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙

编辑:小微

5、吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭

消除口臭的十种方法

9、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭

2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水

差不多大部分的人都是会发生口臭的现象,有的人是一时的有的人是长久口臭,不过都没有关系,我们及时治疗就好了我们可以先自我检查口臭,也可以通过专业的坚持方法去检查口臭,无论是哪一种方法,早一点发现疾病,口苦舌苔白也可以及早的治疗好口臭,免除社交上的尴尬

8、睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭

7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除
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