一起床就口苦口臭原因有这4点,2个小妙招

一起床就口苦口臭？原因有这4点，2个小妙招帮你解决口臭问题

最近一起床就感觉到口苦，还有很严重的口气，连刷完牙都不能解决这个问题。想起一会儿还要上班，我心里那个着急啊，一会儿还要和同事说话，多尴尬呀！连着好几天都这样了，医院看看医生，看是不是生病了。

医院，医生告诉我是不是最近肠胃不太好，我想起来这几天的消化是有些问题，医生说肠胃中的食物残渣难以消化，所以肠胃中的臭气也会到口中，自然就引起了口臭的问题。

另外，引起口臭的原因主要分为这4个方面：比如肝胆问题、肠胃不消化、精神压力特别大，还有就是口腔的问题了。

那么怎么解决呢，3个小妙招来帮帮你：

（1）每天早上可以适量的喝一些蜂蜜水，既可以缓解口苦的症状，还能够加速新陈代谢，帮助排便。

（2）尽量不要熬夜，熬夜会阻碍肝脏正常的排毒时间，肠胃和消化道也会受到影响，所以保证正常的作息和足量的休息。

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