根除便秘口臭的民间秘方,用一个好一个,

生活中如果不注意饮食的话，很容易患上便秘，患上便秘之后就容易出现口臭，在生活中不止让我们感到十分痛苦，而且还严重影响我们与人的交往。让我们在和别人交往的时候感到十分的尴尬。便秘口臭吃什么药，如何改善便秘这种情况呢？我们看看以下的文章介绍吧。

一、便秘口臭吃什么药

宿便会使得肠道堵塞，体内合毒素积累，会产生口臭。以通宿便，清理肠道为主要治疗手段。建议服用四磨汤口服液等温和通便的中成药进行调理治疗。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有理气降逆、通腑导滞之功效。若口臭未改善者，可服用通舒口爽胶囊进行相应治疗，达到通便口臭一起治疗的双重效果。平时建议饭后按摩腹部，加快肠蠕动。针对口臭症状，还可以通过定期清洗牙齿改善。

二、如何改善便秘

便秘是多种因素共同作用的结果：肠蠕动缓慢、出口梗阻、其他慢性疾病、体内缺水、药物因素以及体质欠佳等要想从根上祛除便秘，医院进行结肠传输试验、肛管直肠压力试验、排粪造影、生物反馈试验等相关检查，以明确便秘的真正原因，对症治疗。平时，要养成用手按摩腹部的习惯，促进肠蠕动;或者按揉鼻翼两侧的迎香穴位和耳尖部位，同样对缓解便秘有帮助。

饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，多食各种新鲜瓜果和蔬菜，适当吃一些富含油脂类的干果，凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。

除此之外，要养成良好的饮食习惯，特别是早餐要吃饱，因为足够的食物量才能刺激肠蠕动，使人产生便感。还有就是要适度增加运动量，最好选择散步，并要养成规律的排便习惯。

准备丝瓜花30克，槐花15克。

用法：将上述材料一起加水煎煮，去渣取汁。每日1剂，分两次服下。

丝瓜花可以清热利便，治疮毒，痔疮。对于大便燥结、痔疮便血有着明显的效果。

槐花具有清热泻火、凉血止血的作用。主治肠风便血，痔血，因此此汤对于普通的大便干结，痔疮便血有着非常不错的疗效。但是槐花性凉，因此脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎服。

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