ldquo排尿中断,一口气尿不完r

“我总是排尿中断，一口气尿不完!很久没有痛快的排一次尿了呀”

“尿频、尿急、尿痛，排尿费力，还中断，偶尔还尿血，这是怎么回事呢?”

这种情况可能是出现膀胱结石了。

膀胱结石是多继发于输尿管结石，或因排尿不畅而原发。以前因为营养不良多见，现多见于老年男性。前列腺增生，“尿道有槛”，导致排尿不畅，膀胱残余尿增多，尿盐沉积，逐渐形成结石。

如何预防膀胱结石?

1、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。

有学者指出，最好每天饮水毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。

2、不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

3、如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

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尿路结石并非越痛越严重，不痛更要小心！

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