宝宝口臭口干闹肚子怎么办南瓜红枣糊帮到

过年期间大鱼大肉,

宝宝较弱的肠胃可能受不了了!

家长们要适时做些清淡的饭菜,

帮宝宝调理肠胃噢!

南瓜富含丰富的营养素,配上红枣、燕麦等,口感和营养都是值得推荐的;最重要的是不需要什么厨艺,只要你有一个可以做米糊的豆浆机,20分钟轻松搞定!

你需要准备好:南瓜约50克,大、小米共约25克,红枣3到4颗,生燕麦片少许。

step1:

将红枣洗干净切碎,

如果不想宝宝进食过程中发生意外,

就要记得把核去掉!

step2:

把燕麦淘洗干净,

燕麦很轻不容易淘洗,

可以借助豆浆机过滤网的神力来帮助你。

step3:

大米、小米一起也淘洗干净后,

把红枣、燕麦都一起加进去。

step4:

加水,

根据豆浆机的容量自行选择水位,

选择米糊键,

剩下的工作就交给豆浆机吧。

当当当当!

最后一碗调理肠胃

味道又很香糯的南瓜红枣糊就做出来啦!

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长按







































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