孩子口臭,要喝凉茶降ldquo火r

第期║.11.20

“

“孩子起床一张口，嘴里臭气让人难以忍受”

“孩子口气大，说小朋友都不喜欢跟他玩了”

“婆婆说孩子口臭是上火，让我给凉茶喝”

口臭虽不是危及生命的大病急病，却是孩子身体状况的重要表现。有些家长发现孩子口臭，觉得不是大问题，会选择忽视。而有些家长一发现孩子口臭，就立刻喂凉茶七星茶等。

那么，孩子口臭时我们到底该怎么做，口臭真的是因为上火吗？

孩子为什么会口臭？

宋代的《太平圣惠方·治口臭方》中说，“夫口臭者，由五脏六腑不调，雍滞之气，上攻胸膈。然脏腑之燥腐不同，蕴积胸膈之间而生热，冲发于口，故令臭也。”意思就是，五脏六腑功能失调皆可导致口臭，再加上孩子脾常不足，日常饮食不当加重湿浊内生，积聚化热，上蒸于口，因而发生口臭。

一般来说，孩子口臭通常有以下几点原因：

1.饮食不当，湿浊积滞

中医上说，脾开窍于口，所以口臭与脾胃的关系最为密切。孩子脾胃尚未发育完善，运化能力弱，如果这时候家长还给孩子喂很多杂乱的东西，没有定时定量，孩子进食过多，就会导致积食或消化不良，损伤脾胃，内生湿浊，往上泛于口，产生口臭。

另外，《医学入门》中明确说：“口臭者，胃热也”。除了吃的过多过乱会引起口臭，如果孩子日常很喜欢吃一些辛辣香燥、肥甘厚味的食物比如炸鸡、大鱼大肉、烤串等，也很容易胃火炽盛，从而导致胃里浊气上攻于口，引发口臭。

2.口腔卫生没做好

有些孩子没有每天刷牙的好习惯，平时喝的奶、食物残渣没有得到及时清洗，就会在口腔里发酵腐败，散发出酸臭味道。

而当孩子有龋齿、口腔溃疡、牙龈发炎或者牙结石等问题的时候，都可能引起口臭。这些口腔疾病的发生，大多数也与口腔卫生有关。

3.鼻、耳、肺部疾病引起

鼻炎、鼻窦炎的孩子，会鼻涕倒流，中耳炎可能还会有脓性分泌物，这些都有可能发出臭味。另外，患有化脓性支气管炎、肺脓肿等感染性呼吸道疾病的孩子，呼出的气体也可能带有臭味。

孩子口臭，要喝凉茶降火吗？

口臭就是上火，上火就要喝凉茶，这是很多家长的误区。特别是在岭南地区，动不动就要喝凉茶降火，或者采取其他的“灭火器”，比如冬瓜汤、绿豆汤、西瓜等一些寒凉的食物。

虽说引发口臭三点原因中，胃肠积热、胃火盛会引起口臭，这个时候给孩子喝凉茶可能会有所改善，但是非常容易损伤脾阳，伤及正气，得不偿失。更别说如果孩子口臭并不是因为积热引起，给喝凉茶非但无用，更进一步损伤脾胃。

既然不能乱喝凉茶，那么，当遇到孩子口臭的时候，我们该怎么办呢？

小儿推拿帮助解决孩子口臭

由于口臭病因较多，我们在运用小儿推拿帮助孩子的时候首先要弄清楚其发生的原因，对证施治才能“手”到病除。

√单纯因饮食积滞引发的口臭

这类孩子多是因为饮食不节，吃多了煎炸烧烤等香口的食物，在体内积滞所致。当积滞太久郁而化热时，孩子的大便还会在原来酸臭、含不消化食物残渣的基础上转变为干硬。有些孩子还会出现肚痛拒按的情况。但当体内的积滞热邪排出去之后，这些情况和口臭症状很快就会得到改善。

这时候孩子的脾胃功能尚可，病程往往也比较短，一般以消积导滞为主。常用的手法有：清脾经、清胃经、清大肠经、推下七节骨、揉龟尾。

清脾经，-次

清胃经，-次

清大肠，-次

推下七节骨，-次

揉龟尾，1-3分钟

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√湿浊积滞引发的口臭

脾除了运化食物，还有一个运化水液的功能。当孩子脾虚的时候，运化水液的功能也会乏力，导致湿热浊邪内生，进一步困遏脾气。湿浊积滞的孩子主要有舌苔白腻、大便黏、头昏重等表现。

这时应以健脾祛湿，调畅气机为主。常用的手法有：补脾经，运板门，顺运内八卦，开璇玑。

补脾经，-次

运板门，-次

顺运内八卦，-次

开璇玑-分胸八道，4-6次

开璇玑-下推中脘，24次

开璇玑-顺时针摩腹，1-3分钟

开璇玑-下推关元，24次

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√本虚标实引发的口臭

本虚标实的孩子大部分是因为本身体质虚，或者病后没有调理好而伤了脾胃。这类孩子平时胃口不好，吃一点就容易积食，小脸黄黄的，大便也不好，容易便溏或者便秘。他们不仅容易口臭，而且容易反复。这是脾虚难以消化水谷，造成积滞所致。

这时应以健脾消积为主。常用的手法有：清脾经、清胃经、清大肠经、补脾经、运板门、顺时针摩腹。

清脾经，-次

清胃经，-次

清大肠，-次

补脾经，-次

运板门，-次

顺时针摩腹，1-3分钟

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日常要如何防止孩子口臭？

口臭是孩子身体健康的一个很直观的表现，这其中包含了脏腑健康、口腔健康以及一些疾病的征兆，所以家长朋友们要帮孩子清除口臭，最重要的还是从几个源头抓起。

1.科学喂养

孩子吃东西要讲究定时定量，这是我们反复强调的问题。要清除口臭，顾护脾胃是重点，只有脾胃运转平衡，脏腑之间畅达调和，就基本上不会有口臭便秘等问题的发生。平时切忌给孩子吃生冷寒凉的食物，补充营养要讲究循序渐进。

2.做好口腔清洁

经常漱口，早晚刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。母乳喂养的孩子，多注意母亲乳头的洁净卫生，减少致病菌的感染。

3.积极治疗原发病

因口腔疾病、中耳炎或消化道疾病等引起的口臭，要尽早就医，并积极治疗。一般经过治疗后，口腔异味就会消除。家里若有大人患有胃病，餐具应和孩子分开用，以免交叉感染。

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