为什么辣木籽治口臭,效果好

余人老师，之前看过您的文章介绍辣木籽治口臭。最近跟朋友介绍了下。想问问具体怎么吃更好呢？

此类问题建议早上、中午空腹吃辣木籽2-3粒后喝水。（早上吃辣木籽尽量多喝水）剥壳食内籽。

余人　　　　　　网友

时间周期大概需要多少天？

根据每个人情况不同，可能周期反应是不一样的。通常参考以下的周期数值。

2-3天能轻松排便；

5-10天，排便正常了，肠道畅通；

10-15天：口腔环境基本平衡；

15-30天口臭基本消除。

余人

口臭形成的原因

口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，它们呆在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。口臭分为生理性和病理性。

生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。

病理性口臭主要包括以下原因：

口腔疾病

85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。

心理压力过大

心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液，而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来，经常愤怒的人很容易有口臭。

不同疾病引起

胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。

不同的口臭还可能预示不同疾病

不同的口臭可能预示不同疾病。澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞·斯佩瑟表示，许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味，心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。

平常我们不管是通过什么方式知道的那些解决办法都非常多，比如：生吃蔬果；饭吃八分饱；饭后用淡盐水漱口；咀嚼香菜、西芹、茶叶或花生米；多嚼嚼口香糖、勤刷牙等等，但是到最后都不能从根本上解决问题！那还有什么好办法能够治标治本祛除口臭呢？

吃辣木籽，效果立竿见影！

国家卫生部，年发布第十九号公告，批准辣木芾柄的羽状复叶为新资源食品。

辣木籽祛口臭，不仅是改善口腔的味道。辣木富含46种高效抗氧化剂成分，它独特的净化作用可作用于人体各系统，特别是消化系统。辣木可使积累在消化系统的垃圾排出体外，让身体器官更加年轻化。

辣木对身体的疏通作用不仅仅是排毒，多重营养成分作用下，清除毒素，调整新陈代谢。辣木含有葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。

每天吃几粒，不仅排毒清热，还补益多种维生素，很适合平时蔬果摄入量不足的人。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，从根本上调理身体机能平衡，达到祛除口臭根源的目的。

余人，实战派营销人，植物养生导师。年开始研究植物养生，年进入微营销领域，年初创办玛卡帝国，致力于传播植物养生知识，期间推送近千篇行业文章，被誉为“植物养生自媒体第一人”，是涉入植物养生领域行业从业者和消费者，最值得