一个穴位帮你治好口臭这个尴尬事儿

谢锡亮

谢锡亮：主任医师、医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。

个人履历艾灸前辈谢锡亮老先生于年9月出生在河南省原阳县，汉族。早年毕业于日文专科学校，在年开始接触学习中医，并于年在针灸教育家承淡安先生创建的“中国针灸学研究社实习研究班”毕业，曾在医院工作30多年，并于年创建襄汾县医院。历任副主任医师、主任医师、医院院长、山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问、中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长。个人成就

谢锡亮老先生从医近60年，历年来医治了大量的常见病及一些疑难病。尤其善用针灸之术，惯用深刺风府和灸法。主张用药贵专而不在多，取穴宜精而不在繁，简、便、廉、验能治大病方为良医。本着“针所不为，灸之所宜”的原则，认真研究人体免疫性疾病的防治方法。发表《中国传统灸法能治乙型肝炎》，用灸法治疗乙型肝炎，采用在穴位上直接施灸的方法，取得了良好效果。近些年来在台湾省《自然疗法》、《明通中医药》上宣传针法灸法，引起了国外医学界的高度重视。还研制出了外用烧伤药、骨质增生膏、内服中药降软合齐、乙肝胶囊等补治各种神经病、神经麻痹及脑血管意外瘫痪病等药物。年11月获邀请参加第三回世界针灸大会。年9月获邀请参加第四届世界针灸学术大会。

说口臭

生活中我们经常遇到这样尴尬的场景。在地铁上，有口臭的人坐在你身边在讲电话，你该怎么办？捂住口鼻还是没法忍受，抓狂！口臭是一件非常尴尬的事情，也会给你的生活带来不可预估的伤害。

口臭能熏臭天和地。口臭是件让人非常囧的事情，有了口臭，任人远离，却无可奈何。那到底有没有方法去治疗口臭呢？

首先我们找到口臭的原因，生活中容易造成口臭的原因一般有以下几方面，看看你哪里中招了？

1、进食口味过重的食物没有及时刷牙清洗，比如韭菜、大蒜等等。

2、口腔疾病：有患有龋齿、口腔粘膜炎、牙周炎、牙龈炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭.

3、胃肠道疾病，比如功能性消化不良、慢性胃炎等都可伴有口臭.

4、一些人因减肥而节食或是因生病而不能进食，还有妇女在例假期间出现内分泌紊乱而造成唾液分泌减少，从而利于厌氧菌生长，导致口臭的发生。

5、一些正是青春期处于发育的女性，因为卵巢功能还不全，在性激素水平还比较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

6、长时间的便秘，因体内有害物质没能够及时排出而被吸收入血从而引起口臭及腹胀、易怒、食欲减退等自体中毒症状。

7、长期吸烟、喝酒、浓咖啡等以及经常吃辛辣刺激性的食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也很容易发生口臭。

艾灸一个穴位帮你治好口臭

位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。

取穴方法：取穴时，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方即是劳宫穴。

艾灸病症：心痛、心悸、癫狂、口疮、口臭、中风、发热无汗、两便带血、心绞痛等症

艾灸提示：

在艾灸的时候，要掌握好灸时灸量和火力，艾条与穴位之间的距离大概在2-3厘米的高度，如果在艾灸的时候，感过比较烫，可以远一点，不热的话，可以近一点，艾灸火力（温度）一定要以自己能够承受为度。

除了艾灸外，中国中医科学院天星研究员在《香薷的用法》一文中介绍：香薷6克、薄荷3克，用温开水浸泡30分钟，漱口，每日3次，可除口臭。

如果能够在艾灸期间，配合调整自己的不良习惯，其艾灸效果更好，更利于恢复。

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