你有恶心的口臭吗去除口臭有妙招，避免
口臭!
情场、职场、社交场合……
找工作，找恋人，找朋友……
你离人群有多远?你离快乐有多远?
你还在对口臭不以为然吗?口臭6大危害，你注意到了么?
1.影响自身心情。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统也有直接影响。清新的口气不但能够令人愉快，增强自信，甚至能增强人的决断能力。
2.影响自身食欲。虽然有的人对自身的口臭并不敏感，其实在无意识之中，已经影响到食欲和味腺功能。
3.加重口腔疾病。调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
4.影响社会交往。这一危害在接受调查的口臭者心目中是最严重的危害，口臭严重者妨碍了人与人的交往，人在社会上所取得的成绩往往很大程度上取决交往能力的高低。
5.胃肿瘤，胃瘫的前哨战。在对胃肿瘤，胃瘫患者的调查中发现这些患者的口臭一般达到了深度标准。
6.与肠胃疾病密切相关。在口臭者绝大多数都有肠胃疾病，肠道内日积月累的宿便形成了顽固的粪礁。
为什么会口臭?
引起口臭的原因很多，主要分为病理性和生理性两类。病理性口臭往往由口腔病变，肠胃系统和心肺系统的疾病引起，而生理性口臭则往往是口腔的上皮组织由于酶解作用生成挥发性的硫化物所引起的，除此之外，残存于口腔中的食物残渣，在细菌的作用下产生的腐败臭，以及来自食物自身的含臭物质所致，如烟臭、酒臭、蒜臭、鱼肉的腥味。
茶叶除口臭的原理
杀菌消炎抑制异味。茶叶中含有大量的多酚类物质及其氧化物，可与蛋白质和氨基酸结合，使蛋白质沉淀而导致细菌死亡，同时，也能改变致病菌的生理结构，干扰致病菌代谢，而具有较强的杀菌消炎的功效。人们通过饮茶或用茶叶漱口，能使多酚类物质在唾液中达到较高的浓度，并且可通过口腔黏膜吸收，这使多酚类物质在口腔里可以充分发挥它杀菌消炎的功效，能有效的杀死口腔细菌，抑制异味物质的产生，从而对防治口臭有一定功效。有实验研究显示，连续7天每天用红茶漱口10次，会使总的口腔链球菌数量减少。
消除异味口留茶香。茶叶能除口臭不仅在于杀菌从而抑制异味物质的产生，更在于消除产生臭味的物质。甲基硫醇是产生口臭的代表成分之一，茶叶之所以能消除口腔异味，一个重要原因在于茶叶能降低甲基硫醇的挥发程度。
各种茶叶都有消除口臭的功效，不过不同茶叶在这方面的效果不同。（如图）
刺激唾液分泌清除食物残渣。饮茶还会刺激口腔中的唾液分泌增加，茶叶中的氨基酸及多酚类与口腔内唾液发生反应，增加唾液的分泌，唾液不仅具有一定的杀菌作用，还能有效地冲刷出口腔内的食物残渣，增强口腔的自洁能力。
因此，经常饮茶或是用茶水漱口，能有效的防治口臭，也能一定程度维护口腔健康。但这并不是说经常饮茶或是用茶水漱口就能完全代替药物治疗，也不能说饮茶就能完全治疗口臭。在做好日常的口腔清洁和正常治疗的同时，我们可以把茶看做是一种防治口臭的功能性饮料。日常生活中，可以早中晚用茶水漱口，(只要没有馊变的)隔夜茶也可用于漱口，简便易行。
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