盘点引起口臭的N个原因和解决方法，你最少

“口臭不是病，有了口臭真要命”——虽然这句话不全对，但是，有了口臭，真的是让人尴尬得要命。

口臭的尴尬，相信大多数人都曾经遇到过。有的人喝杯水就能解决口臭问题，而有些人却被口臭困扰数年，给生活造成了莫大的困扰。

那么，你为什么会口臭呢？有了口臭怎么办？口臭能不能预防？……我们来逐一解析。

为什么会口臭？

很多人以为，口臭只是因为口腔里出现了问题，殊不知，口臭和其他身体器官也是有关联的。

1口腔问题

大部分口臭都是由于口腔问题导致的。导致口臭的原因可能有：

不良口腔卫生（这是口臭最常见的原因）

口腔疾病，比如牙周疾病、蛀牙或脓肿等

扁桃体结石

一些食物，比如咖喱、洋葱或咖啡等

烟草制品

酒精

口干症

鼻窦炎

喉咙炎症

肺部炎症

一些药物，比如胰岛素、三聚乙醛、三氨蝶呤等

一些补充维生素的药物

鼻腔异物（通常见于儿童）

2其它疾病

有一些全身疾病也会导致口臭，比如：

糖尿病酮症酸中毒，这是一个会威胁到生命的疾病，该疾病的产生是由于体内没有足够用来分解糖分的胰岛素

某些癌症

胃食管反流

肝脏疾病

肾脏疾病

臭鼻症，臭鼻症是指鼻粘膜、骨膜、骨质萎缩，鼻腔有脓痂并伴有恶臭味，医学上叫“萎缩性鼻炎”

Zenker’s憩室，一种极为罕见的疾病，指喉咙后部有盲袋。

3某些情况下

口臭气味可能还预示着患有某类疾病：

臭水果味

有臭水果口气的人可能患有酮症酸中毒，这是一种非常严重的疾病，需要立即求医。

粪臭

有粪臭口气的人可能有长期呕吐症状，尤其是在肠胃堵塞的情况下。当从鼻子或者嘴巴中插入管子到胃里清理胃部时也可能会引发该种口臭。

氨气味口臭

口臭如果是氨气味、尿味或者闻起来有鱼味表明可能有肾脏疾病。

哪类人容易有口臭？

有一些因素可能会让你更容易有口臭，这些原因包括：

口腔卫生不良

吸烟或者咀嚼烟草

饮酒

摄入刺激性的食物，比如咖喱或洋葱

自己怎么判断有口臭？

口臭的症状很简单，就是你的嘴巴里会发出不好闻的气味。口臭可能自己闻不到，除了可以问问家人、朋友或者医生外，还可以请一帮勺子来帮忙。用舌头舔一下勺子的背面，再闻一下，鼻子会告诉你答案。

医生怎么判断你有口臭？通常，医生会通过嗅闻你的嘴巴从而诊断你是否有口臭（求医生的心理阴影面积……）。然后医生会对口臭进行检查和测试，对口臭原因进行分析。

一些常见的检查和测试包括：

口腔检查，看是否有蛀牙或其它牙周疾病

对嘴巴和鼻子进行物理检查，看是否有异常

喉部细菌培养，以检测病菌

少数情况下还会做以下测试：

血液检测，看是否有肾脏疾病或者糖尿病

食道、胃、十二指肠镜检查

腹部和胸部X射线，以检查是否存在胃部或肺部问题

口臭怎么治？

根据口臭原因的不同，治疗方式也有所不同，治疗方式包括以下几种：

1家庭治疗

很多口臭其实可以在家治疗，家庭治疗方式包括：

每天刷牙2次，使用1次牙线，好好清洁牙齿和舌头，保持口腔卫生

避免烟草产品

避免摄入有刺激性气味的食物，如咖喱、洋葱或咖啡

不要饮酒

食用西芹或薄荷暂时掩盖口臭

2牙科治疗

如果是牙周炎症引起的口臭，需要清除牙结石和牙菌斑堆积、进行系统的牙周治疗；如果是蛀牙引起的口臭，需要进行补牙。

医生可能还会建议你使用抗菌型的牙膏和漱口水，以减少你口中导致口臭的细菌。

3医学治疗

医生会为你找出潜在的导致口臭的病症，并对其进行治疗。比如，扁桃体结石导致的口臭，需要去除扁桃体结石，或考虑摘除扁桃体。

怎么预防口臭呢？

有一些措施可预防口臭，包括：

保持良好的口腔卫生

定期看牙

避免烟草产品

尽量减少饮酒量

避免一些会导致口臭的食物或饮料

多喝水

多吃纤维类食物，预防便秘

关于口臭的机智问答1为啥明明晚上刷了牙，第二天早上起来嘴巴还是臭臭的？

我们的口腔是细菌的大温床，至少有多种、亿个细菌，而且这里又为细菌提供吃的，提供了很好的湿度和温度，非常有利于细菌繁殖。

就算是在口腔清洁做得非常好的情况下，甚至是用了抗菌的药物清洁口腔，也还是离无菌状态相差甚远。而且在我们睡觉的时候，唾液的分泌量会减少，浓稠度也会增高，就更加难以冲刷清除会产生气味的物质。

所以，就算口腔清洁工作做得很好，第二天早上起来还是没办法自信地做出电视剧中男女主角自信morningkiss的程度啊！

2多喝水能预防口臭吗？

多喝水可以起到冲掉产生气味的物质，作用类似于唾液，而且用清水漱口也能把一些塞在口腔内的少数食物残渣清除出来，所以在一定程度上能减轻口臭。

但是如果口臭是由于牙周病等其他原因产生的，就没法用喝水解决了。

3有没有一些减轻口臭的茶？

茶散发的芳香其实和漱口水的作用一样，只能起到遮盖作用，而喝茶和喝水的冲刷作用也是一样的。

4口臭会通过kiss传染吗？

提出这个问题的人，大多背后有一段含泪的故事。

如果是由于食物残渣分解产生的口臭（分析起来好像有点恶心），那么只要kiss的时候没有足够分量残渣运输过来，那么基本不会立刻有口臭。

但是由于细菌可以通过这个方式定植到对方口中，所以包括致龋细菌和牙周病相关细菌等等都会传染给对方，这方面需要给予一定的重视。

所以，爱他，就带他去看看牙科医生吧。大家好，才是真的好啊！

口有多臭，尴尬就有多大。