各种原因引起的口臭解决方法健康之路

北京中医药大学

医院

李志红主任医师

思考一个问题

有口气是胃的错?还是嘴巴的错?

口气跟什么有关?

KOUQIDEYOULAI

口气跟整个身体都有关系,当然大部分还是因为消化系统的问题,就是胃功能差、消化不良所引起,比如过节的时候吃多了高粱厚味,鸡鸭鱼肉等等一些高蛋白无法消化,就产生了酸腐味,这时候就跟胃是有关系的,当然有时候口腔疾病,比如牙龈炎,牙髓炎,还有一些全身性的疾病,如糖尿病甚至肝病等也会引起口气,还有一些心理问题等等,引起口气的原因很多~要注意细分

胃出现什么问题会引起口气

WEIXIAOHUABULIANGYINQIKOUQI

容易引起胃火的比如:麻辣香锅,烧烤

胃的功能

WEIDEGONGNENG

胃主收纳,食物进入胃之后,胃的蠕动和消化酶帮助它进行初步的消化之后,再把初步消化的食糜排到肠道,然后才能算是真正意义上的消化。

面食类的都比较好消化,胃排空就很快,但高蛋白,比如肉类,特别是油炸的高油脂的,可能4、5个小时才能排空,所以吃的多了,就需要更多消化酶来消化它,消化酶如果跟不上,就容易出现口臭了。

何博士演示

HEBOSHI

如果在短时间内吃进很多东西到胃里,形成了胃的消化不良,排空的速度减慢,或者胃的出口就是幽门的部位狭窄,也会造成胃里的食物留存时间过长,从而发酵产生酸腐味,胃食管反流也会造成酸腐味,胃里的食物通过食管走到口中引起呕吐或者反酸烧心的一些症状,残留物存留在口腔中,此时就容易把胃里的食物带出来。前天晚上喝醉酒产生呕吐之后,一些呕吐物在口腔里继续发酵,到第二天起来的时候,会发现味道特别不美丽。

专家揭秘

ZHUANJIAJIEMI

中医认为,胃的主要功能:腐熟,就是初步消化。经过胃的腐熟,水谷才能游溢出人体所需要的精微物质,气血才能充盛,脏腑组织才能得到水谷精微的充养而发挥其各自的生理功能,如果平时暴饮暴食或者饮食不注意,使胃功能过劳,不工作或者工作效率下降,腐熟功能失常,必然引起饮食物消化吸收障碍,就有引起酸腐味。

幽门螺杆菌也会引起口气

幽门螺杆菌会产生一些化学物质,比如硫化物、氨气都会带味道,而且幽门螺杆菌通常种植在口腔里,大部分在胃窦,也就是靠近幽门的地方,容易引起粘膜的损伤,就会影响到消化功能。幽门螺杆菌就是胃里有会产生异味的小细菌,具统计50%以上的人有幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌检测方法

YOUMENLUOGANJUN

A:胃镜检查---通过做胃镜取一块小组织测试一下有没有幽门螺杆菌?

B:吹气----碳13碳14,碳13就是13C尿素呼气试验,起床后不刷牙的时候吹。标准值:4,4以内正常

C:测粪便---查抗原

D:抽血---查幽门螺杆菌的抗体

幽门螺杆菌的传播方法

CHUANBOFANGFA

跟平时的生活方式息息相关---口口相传,比如聚餐,聚会,没有使用公筷的习惯,给幽门螺杆菌的传播提供了机会。

注意事项

ZHUYISHIXIANG

1.病从口入,比如牛排、火锅,特别在吃火锅的时候,很多涮羊肉放下去1分钟不到就开始吃了,注意了肉类的表面有很多细菌,包括幽门螺杆菌

2.注意使用公筷。

3.舌面也有很多幽门螺杆菌,所以刷牙也可以减少胃病的产生。

4.避免给宝宝嚼饭

缓解口气的方法

HUANJIEKOUQI

这些方法都能起到救急的作用,但是长期的口气问题,应该先找原因,中医认为,长期的口臭多为肝胃有火,肝胃不和的情况,现在工作节奏比较快,比如性格急躁,胃胀,口苦,同时舌苔黄腻,那么就可以判定为肝胃郁热,像这种可以用《景岳全书》里的名方化肝煎来改善胃部的环境,提升胃的工作能力,抵抗病菌。

材料:山栀子、丹皮、泽泻、土贝母各9g

青皮、陈皮、芍药各6g

青皮、陈皮---疏肝和胃

栀子----清三焦热,清肝火、胃火

丹皮---入血分,清血分有热,

泽泻---利尿,通过淡渗利湿,

通过小便祛除体内的浮火,淤火

芍药---滋养肝阴,滋肝阴,柔肝阴,

贝母---清肺化痰,这里用于散肝郁,清肝火

先泡一个小时,再用毫升的水煮15到0分钟滗出来以后,

再煎第二煎,煎完之后,上午、中午饭后两小时服

治疗时间:大概4周

胃疼熟称胃痉挛,疼法一般为:针扎式疼痛、灼热疼痛、胀痛,中医认为:胃的功能以降为顺,胃主和降,若是因为外界因素引起胃失和降,胃气不通,中医讲,不通则痛。

节庆期间吃太多,饮食不节引起的胃有一点拧着的隐隐胀疼,可用参苓白术散,人参可用党参或者太子参,参苓白术散中人参,白术,茯苓,甘草是四君子,健脾的功效,白扁豆和薏苡仁化湿气,因为脾虚有湿气,山药和莲子也是健脾的,这个方子,用于治疗脾虚湿盛,冬季受凉引起的拉肚子,但是在这个季节对于脾胃虚弱胃疼的也适合用。

胃疼主要原因是:胃气壅滞,不通则痛,我们只需要根据虚实解决胃气壅滞的问题,比如受凉的就用温补的方式,因为饮食不节的有消食,对于虚寒脾气虚弱的,要健脾化湿,这些都是调整脾胃功能的。通过调整脾胃功能来解决不通的问题。脾胃虚寒的可以选择理中丸或者附子理中丸,最终的原则就是让胃气畅通,建议医生指导下根据不同的情况选择相应的成药。

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