起床后口苦口臭教你每天起床这样做,轻轻松

很多朋友每天早上起床的时候，可能都会发现一个问题，那就是我们的口非常的苦，而且还伴有口臭，今天我们一起给大家，分享一个治疗口臭的小妙招，我们一起去学习一下。

方法一，如何的鉴别口臭

首先我们在手上涂抹一点口水，然后拿到鼻子上去闻，如果有非常大的异味，就说明你有口臭的毛病，今天就给大家分享一下，我们一起去看一看

第一点如果口苦的话，我们可以干嚼一点枸杞，枸杞呢，它有很好的养生作用，这样长期坚持一个星期，就能有效的治疗口苦效果

方法二，我们准备一个容器，在里面加入蜂蜜，蜂蜜也可以养生而能很美白，接着我们在里面再加入几粒茶叶，然后倒入少许的白醋，再倒入开水给它冲泡一下，这样它也能有效的治疗我们的口臭，因为蜂蜜还能达到一个润肠通便的效果，治疗因为便秘引起的口臭效果非常好，而且茶叶里面含有茶多酚，它能清新我们的口腔，而以达到一个治疗口气的效果，大家可以去试一试这个方法

方法三，我们在一个杯子里加入几粒柠檬，然后再放入几粒冰糖，接着加入开水给它冲泡，这样等冰糖溶化泡开以后，我们也可以饮用了，它能也有效的治疗我们的口臭，效果非常的不错，大家也可以去试一下

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