九大体质调理方案产品配伍说明1
传播弘扬中医技法与文化,让中医平民化,简单化,让全人类健康起来!融和堂秉承温度决定生死,阳气决定健康,三通一平衡,万事不求人的养生理念,以食物疗法,汤药疗法,草本茶疗,秘制药酒,绝密灸法,百草秘膳,辅以秘传灸,针,罐,浴,蒸,薰,敷,贴,太极指,拍打术,小儿推拿等古中医技法达到从人体根本调养、治愈病痛之目的。拒绝抗生素从我做起,从融和堂做起!
1、气虚体质:
气虚的人因为机体抗邪能力减弱,生理机能降低,会出现神疲乏力、心悸气短、自汗、盗汗等症状,有时还明显全身虚弱,元气不足。男性容易阳痿、早泄、遗精,女性会月经不调、脱发。气虚的人一般胃口不好,消化不良。气虚根据各脏器功能的问题还可分为肾气虚、脾气虚、肺气虚和心气虚等,体形消瘦或偏胖,体倦乏力面色苍白说话声音小,动则出汗心悸食少
调理方案:
形体消瘦的:1号益智安神+5号养颜抗衰适合疲劳人群的泡澡或泡脚,如果不爱吃饭+开胃汤
偏胖的:1号益智安神+4号通调三消的适合肥胖并疲劳的人群泡澡或泡脚+平衡汤
气虚便秘:1号+5号或4号+9号润肠排毒,如果便秘特别严重者+便秘汤
2、阳虚体质:
根据中医理论,人体内存在阴阳两气,它们共同维护人体的各种机能,保证人体健康,当阳气不足或功能衰退时,人就会出现阳虚症状。阳气有温暖肢体和脏腑的作用,要是阳虚就出现肢冷畏寒、面色苍白等症状。阳虚的人不容易感到口渴,经常口淡而无味,喜欢热饮,大便稀,腹痛不舒服,小便清长。阳虚的人还表出现萎靡不振的状态,从舌苔来看,舌苔白厚,舌质淡嫩。把脉的话,脉象沉、迟钝、无力。常见的阳虚有胃阳虚、脾阳虚和肾阳虚等。易手足凉腹泻消化不良,精神萎靡面色无华
调理方案:
大寒体质:1号益智安神+2号活血化瘀+5号养颜抗衰功效养肾健脾泡浴或泡脚+回阳汤
消化不良:1号+5号,养肾健脾+9号肠胃功能不佳者+平衡汤+黄茶
3、阴虚体质:
由于体内阴气不足,不能滋润,不能制阳而引起的身体变化和证候就是阴虚。一般阴虚的人手足心热,在午后容易感到潮热,经常盗汗,口燥咽干,很容易心烦失眠、头晕耳鸣。阴虚的人经常大便干结,尿黄短,面部颧红,精神亢奋,容易坐卧不宁。男性阴虚容易腰膝酸软,性欲亢奋,有遗精现象。女性阴虚会经少或闭经,有时崩漏。阴虚的人一般形体消瘦,从舌苔来看,舌红少苔,舌干裂,舌质嫩红。阴虚也可根据五脏情况分为肺阴虚、心阴虚、脾阴虚、胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚等。肝阴虚眼睛干涩,口干,手心热心烦气躁肾阴虚腰酸梦多,夜间出汗口干,记性不好
调理方案:
肝阴虚:1号+2号舒肝理气,清热解毒加保肝茶
肾阴虚:1号补肾生精+7号清热解毒补肾祛湿+补肾茶
4、痰湿体质:
痰湿体质的人有天生的,但更多是因为饮食不当或者疾病困扰而引发。痰在这里并不是单纯指我们常说的痰,而是指人体津液有异常积留所出现的病理特征。痰湿体质的人一般体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,用手指按一下就会出现凹陷。痰湿的人面部皮肤油脂较多,面色暗淡,发青,眼泡微浮,容易困倦。痰湿的人很少感觉口渴,不喜欢喝水,但是容易出汗,出汗后皮肤发凉。痰湿的人大便次数多,不成形,小便尿量多而色清如水。痰湿严重的人还会出现口中粘腻,头身困重,关节疼痛,肌肤麻木的症状,容易耳鸣。从舌苔看,痰湿的人舌体胖大,苔滑腻,自己会感到舌头白腻或发甜舌边常有成排的齿印。痰湿者的脉象濡而滑,一般嗜睡,懒动,喜欢吃肥甘甜粘的食物,夏天好过,冬天却觉得很难熬。痰湿症的出现跟肺、脾、肾三脏关系最密切,所以调养时要以这三脏为主。
心宽体胖,腹部松软肥胖皮肤出油,汗多眼睛浮肿,容易疲倦
调理方案:
1号+4号通调三消+7号清热解毒补肾祛湿,肥胖+减肥汤
5、湿热体质:
湿热在中医里都是致病因素,属于六淫,即风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪,也是中医证候名,指湿热蕴结在人体内,脏腑经络的运行受到阻碍,表现出各种不适。
热在中医里指一种可让人得病的邪气。外热有炎热升腾的特性,会侵入人体,让人不适。热也可以因为脏腑功能失调而产生,这称为内热。不管外热还是内热,都可导致热症,造成人体机能活动亢进,阳盛阴衰。
热症最明显的表现有发热,经常感到口渴,喜欢冷饮。热症体质的人经常面红目赤,容易口舌生疮,从舌苔来看,有热症的人舌质红,舌苔黄腻,脉象濡数。热症者一般大便燥结,小便短赤,严重的话还会出现口苦,身重而痛,不思饮食,不喜欢油腻等情况。
湿热如果侵犯到关节,就会出现湿热痹证,如果侵犯脏腑,就可能出现脾胃湿热、肝胆湿热、膀胱湿热、肠道湿热等具体脏腑热证。脾胃湿热,会导致脘闷腹满,恶心厌食,小便短赤,大便溏稀;肝胆湿热就会肝区胀痛,口苦,食欲差,有的人会身目发黄,有时发热怕冷交替发生;膀胱湿热表现为尿频、尿急,涩少而痛,颜色黄浊;大肠湿热的话会腹痛腹泻,甚至会泻下脓血便,肛门灼热,感到口渴。治疗湿热,重点就是清热祛湿。
调理方案:
2号清热解毒,活血化瘀+5号养颜抗衰适应人群有痘的+全息汤+小蓟公英
6、气郁体质:
气郁,是中医常见病证名,出自《黄帝内经》的《素问·六元正纪大论》。气郁是指因情志不舒畅,气机郁结在内所致。气郁常见的症状是胸满胁痛,噫气腹胀。气郁的人大多数形体消瘦,神情抑郁,烦闷不乐。气郁的人还性格内向不稳定,容易敏感多虑。气郁的人容易失眠,患抑郁症,女性易有经前紧张综合征和更年期综合症。
气郁因疏泄不利,很容易导致其他五郁,包括:血郁,中医认为血的运行全靠气的推行,是血之帅,气郁则血行不畅,就会血郁。血郁的人饭量很好,但常四肢无力。痰郁,气郁不能布津,就会导致痰郁。湿郁,气郁不能化湿,导致湿郁,湿郁的人会有全身游走疼痛的感觉,或者关节痛,遇到阴寒天气就会爆发。热郁,气属阳,其体热,如果气郁长久不能化解,那么就会变成热郁。食郁,人的饮食之所以能够被吸收运化,全靠气的推动,如果气郁,那么纳化失常,时间长了就会饮食积滞,造成食郁。食郁的人经常泛酸,感觉饱胀而不能饮食。
原本肝旺,或者体质虚弱的人最容易气郁,这类人如果遇到生活中的刺激,或者情志失调,就可能造成肝气郁结,进而引发饮食减少,渐渐气郁。
调理方案:
1号益智安神+2号舒肝理气+5号养肾健脾+保肝茶+润肺茶
7、血瘀体质:
血瘀就是血液运行不畅,造成了瘀滞。中医认为凡是离开经脉运行的血,如果不能及时消散而瘀滞在某一处,或者血流不畅,运行受阻,瘀积在经脉或者器官中呈凝滞状态的,都叫血瘀。人体血的运行,要靠气来带动,如果气郁,就容易导致血瘀。气虚导致的血郁常表现为面色淡白,气少懒言,身倦乏力,经常胸肋疼痛,舌苔淡暗或有紫斑,脉象沉涩。
血瘀对女性影响比较大,血瘀常常会导致女性痛经、闭经,甚至不孕不育。血瘀痛经、闭经等症大都是因为经期或产后余血未净,受寒或者情志不畅,导致血寒凝结,或气滞血瘀,造成痛经、闭经。这类痛经、闭经患者按压局部会疼痛难忍,经血量少,有凝块。受寒血凝的大都小腹冰凉,手足不温。这种情况最好温经散寒,消除血瘀。情志不畅导致的血瘀痛经,会有胸肋胀满,烦躁易怒,乳房胀痛的情况。这时最好行气理血,消除血瘀。
血瘀还可能导致痿证,大都因为产后恶露未尽,或跌仆损伤,瘀血长久不消所致。患这种病症的常四肢痿软,不能运动,兼有疼痛,脉涩等情况。血瘀崩漏大多因为经期或产后余血未净,这时因情志所伤,肝郁气滞,导致血瘀,或者因为寒邪侵袭,寒积胞中,瘀血不去,血不归经而发为崩漏。常见血瘀崩漏症状为血淋漓不断,或突然大量流血,有时经闭数月后又忽然暴下,经血颜色紫暗有块,小腹疼痛,血块排出后疼痛减轻。治疗这类疾病,都采用活血行瘀的方法。
调理方案:
1号益智安神+2号舒肝理气活血化瘀+保肝茶+养心茶
8、特禀体质
特禀体质又称特禀型体质,是指由于遗传因素先天造成的特殊体质,它包括过敏体质、先天失常和遗传病等有先天生理缺陷的体质。采用日常调理和养生,对过敏体质的人会比较有效,而对于那些身体先天有缺陷或遗传性疾病就不大起作用。
过敏体质的人比普通人更容易因环境变化而出现身体不适,比如有些人不感冒也经常打喷嚏,流鼻涕,有时还鼻塞,这种人很容易患哮喘。有的人对药物、某些气味或者花粉、季节和一些食物都过敏,皮肤上经常出现紫红色瘀点、瘀斑,或者荨麻疹,很多人皮肤一抓就红。
调理方案:
1号益智安神+平衡汤是主配
9、平和体质:
平和体质可以说是一种最稳定、最健康的体质,它主要以体形匀称、健壮,面色红润,精力充沛、脏腑功能运转良好为主要特征。平和体质跟先天禀赋有关,先天禀赋良好,后天调理得当的大都能拥有良好的平和体质。
平和体质的人外形良好,一般头发稠密有光泽,双目有神,唇色红润,鼻色明润,嗅觉通利。这种人胃口良好,不易疲劳,耐受寒热,睡眠也正常安稳。从舌苔看,舌色淡红,苔薄白,平时很少生病,对外界环境有较强的适应能力。平和体质的人需要好好保养,才能继续保持身体的平和状态。调养的重点可以放在健脾养胃,保养正气上。
根据东方人的九大体质,配合詹氏融和堂的:汤、茶、浴、灸、清、调、补、防等系列产品。因时因地根据每个人的体质不同,量身定制出一人一方的最佳养生方案。
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李老师
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