嘴巴难闻口臭怎么办每天含几口它,让你口气

谈到口臭，想到最多的就是胃消化不好，有了口臭，特别是起床后那味道连自已都很难去忍受，刷刷牙漱漱口还稍微好一些，但这样也总不是办法，毕竟一整天也不可能一直洗啊漱，那口臭怎么办呢？

口臭得不敢张口近距离的对人说话，口香糖压不住，喝泻药泻火清肠胃也去不掉，用各种漱口水消炎杀菌清洗口腔都不管用。由于口腔是人体消化系统的开始，就会对口腔中的有机营养物质进行深度的消化，这样就在口腔中产生了“腐臭菌”，因而产生强烈的口腔异味。

一些水果是非常好的“口气清新剂”，餐后2小时咀嚼一个苹果，或者为自己冲泡柠檬水以及口含一粒梅子都能够让口气清新起来。

平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的花草茶，薄荷茶、菊花茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。绿茶有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果；它还有助于预防和消除口中异味。

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