既便秘又口臭,怎么办教你一个简单的方法

白癜风的治疗原则 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185377.html
三连一下，学习中医养生知识

做医生的时间，也不算很久；

但是因为各种特别的原因吧~

我的门诊量一直都比较大。

我近距离接触过很多病人。

我发现有一些人，有一个非常共同的特点：

就是又便秘、又口臭；

按照中医的角度来讲，是因为你浊气不通，所以胃气上逆；导致你的口气有点臭。

如何改善？

面对这种情况：

有一个很简单的处理方法。

每天早晨空腹的时候，拿一瓶无糖酸奶，倒一份益生元进去；

无糖酸奶是比较酸的，但是益生元里面往往含有一些带甜味的东西；

热量很低的同时，通便的效果又很好。

完美解决你的便秘以及口臭问题！

堪称完美~

如果你是便秘，同时又有口臭的的情况，一定要试试！

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益生元一条?无糖酸奶一杯。

早上空腹搞下去；

坚持一段时间，清新口气，轻松自己。

END

我是中医邱超平医生，感谢大家的

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