41岁夫妻先后送去急救医生提醒嘴里长期

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41岁的阿爽和阿强是一对中年夫妇，两人都是本分的车间员工，因为还有两个准备高考的孩子，所以两人的生活压力还是蛮大的。

基本的工资并不能满足家里的开销，所以两人在晚上下班后还会去路边卖炒面、手抓饼之类的。

这样一坚持就是一年，两人每天都起早贪黑，就为了早点去占个好位置多赚点钱给孩子攒着，饿了也是急急忙忙扒拉两口饭吃。孩子们也算是懂事，今年都考了不错的成绩。

就在全家人都觉得看见希望的时候，阿爽和阿强却先后因医院，结果更是让人倒吸凉气，两人双双被查出肝晚期......

全家人都很崩溃，医生告诉他们是因为长期生活习惯不好导致的，而且两人嘴里的异味其实就是早期信号。

现在两人只能积极配合治疗，也不断地后悔之前太过大意......

医生提醒：嘴里长期“有味”千万别大意

口臭就是人从口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。很多人会像阿爽和阿强一样认为只是习惯不好肠胃出了问题，却不知道口臭其实和身体的各个地方都有关系，尤其是警惕肝脏额问题。

由于肝功能下降，肝脏处理氨气的能力就会减弱，氨气无法完全排出，就会变成带有氨气味的口臭，即呼吸会有硫磺的味道。

一般口臭会从轻微发展到恶臭，这都是肝病进展的一个依据。若一段时间发现口气很重，改变生活习惯也不见改善，就需要查一查了。

阿爽和阿强的生活习惯想必很多年轻人也会有，不要总侥幸现在没什么事，长期的积累会让肝脏不堪重负，而且肝是个没有痛感的器官，如果不注意身体“求救”信号，一出问题，很可能就是晚期！

除了口臭，肝不好脸上若有4种异常时，也可能是肝有病气生

1、脸上长痘

脸上对应的肝区在前正中线上，也就是鼻梁中间的位置。如果肝脏出现了问题，反映到脸上的肝区上，就会在那里长痘痘，这就是肝脏毒素的一种反应。

因为我们肝脏是负责解毒工作的，当肝脏毒素过多，反应到脸上，就说明肝脏的解毒功能出现了问题，已经导致体内毒素淤积过多了。

2、出现严重的黑眼圈

虽然熊猫是我国得国宝，但是熊猫眼，却不是一个好的词语。我们都知道平时如果睡不好，眼睛下方就会出现一圈青色发黑的印记，还会长出眼袋，但是如果好好休息睡好后，黑眼圈就可以得到缓解。

但如果你好好睡觉，而且勤敷眼膜都无法改善，那么还有一个原因那就是肝脏有不适了，医院检查一下，可不要认为黑眼圈只是一件小事。

3、眼白发黄

常人的眼白都是呈现清澈的白色的，只有在经常熬夜的人身上会看到眼白有些偏黄，这是因为熬夜会错过养肝的黄金时间，从而让肝脏超负荷运转，肝血被严重消耗就会使得眼白发黄。

所以当发现眼白发黄，面黄，全身皮肤都发黄，那么就说明肝脏受损到了严重时期，是黄疸的表现了，一定要及时就医治疗了。

4、脸色发黑

健康人的脸色是红润有光泽的，但是如果是肝硬化病人，往往会出现脸色发黑，而且是没有光泽的暗黑色，并且会越来越黑，皮肤看起来也很干燥很薄，缺乏水分。

因为在五行中，黑色属水，而肝属木，水为木之母，如果面容发黑，肝脏受损已经没有办法发挥正常的功能。

肝怕“3物”，能远离就尽量远离

怕发霉的食物

发霉的食物中含有大量的黄曲霉素，这是一种很强的致癌物质，对人体肝脏的危害很大。平时生活中经常吃它，会大大增加患上肝晚期的风险。

所以平时生活中为了自己的身体健康，一定要避免吃发霉的大米，坚果，面包等，发霉变质食物。

怕油腻

吃宵夜是现代人夜生活的重点之一，而且不少人还总是偏爱油腻的食物。

殊不知，大量脂肪、蛋白进入体内，增加胃肠消化负担，肝脏解毒负担，同时，过多的脂肪、蛋白在肝脏内分解，会转化为脂肪滞留在肝脏，导致肝脏功能异常，增加脂肪肝的发生。

怕熬夜

卧，则血归肝，即熬夜熬肝血。肝血不足，肝得不到良好的营养，会损害健康。

肝喜欢1种水，有事没事喝几口，肝毒慢慢排出去

如果缺水，肝脏的运行就会出现问题，而肝脏又是解毒的主要器官，这样时间久了，毒素容易堆积在肝脏，就很容易出现肝脏问题，所以养肝一定要多喝水。

每天补充足够的水分，会让血液循环加速，快速排出身体中代谢垃圾，减缓肝脏负担。也可以在喝水的时候，加点“料”，养肝的效果会更好。

俗话说“肝有多清，眼睛就有多明”，中医认为好的清肝食材就是菊花、枸杞、决明子、金银花等。

在中医的角度看来，认为菊花入肝经，可以滋补我们的肝脏，清除肝内热的问题。

决明子是“决明”的种子，又称“还瞳子”，显而易见它对眼睛有保健作用。《本草正义》就有记载：决明子明目，以镇潜补阴为义，利于清火明目。

枸杞子味甘，性平常用于调理肝、肾两脏的相关问题，可以补虚益神，清热明目，枸杞子常和菊花一起泡茶，具有养肝明目之功。

除了以上三种食材，还添加了金银花，金银花自古被誉为清热解毒的食材，它甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。

牛蒡根具有散风热，消毒肿的作用，其富含胡萝卜素、蛋白质和钙，是一种很好的养生药材。

桂花有提神醒脑、清除口臭等作用，它醇香解腻，甘甜可口，给花茶增添清香口感。

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最后，还要尽量控制情绪

“怒大伤肝”相信我们大多数人都听过，如果我们长期被负面情绪所困扰着的话，很可能就会导致肝气郁结，慢慢的可能就会损伤到肝脏的健康。

肝不好的人，希望你能够学会调节自己的情绪，所以希望你们在平时能够调理好自己的情绪，开开心心过好每一天，这样肝脏会越来越健康。

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