口臭这样去除最有效，你不知道的秘密

口气是一种令别人感到厌恶，同时使自己感到尴尬的存在，它会影响人的交往以及情感交流，使人自卑，不敢与人近距离谈话。所以，千万不要小看口气这一小小的毛病。

那么口臭出现的因素有哪些呢？1、口腔疾病。由于其口腔内滋生细菌，分解产生出了硫化物，就会发出腐败的味道，从而产生口气。2、长期的便秘。因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭。3、饮食因素。平时经常吸烟喝酒，喝咖啡以及爱吃葱蒜，韭菜等的食物，对臭豆腐，臭鸡蛋等有一定的嗜好的人，最容易患有口气。4、晚餐吃得过饱或吃得太多肉类，油腻的食物。导致睡觉时胃中还存留着过多食物或残渣，导致引起的口气。那么怎么去除口臭最快呢？1、唾液减少的口臭患者，可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿-次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。2、饮柠檬水，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。3、对于疾病导致口臭的病人，必须积极就医，从根本上消除口臭4、茉莉花茶提高免疫力。茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于提高免疫力，治疗肠胃紊乱症。5、薄荷茶缓解口臭。薄荷茶提神醒脑，有助改善消化不良。另外，薄荷茶还有助于缓解咳嗽和咽喉痛等感冒症状，消除口臭。

除了上面说的那些去口臭的方法，还有这个去口臭神器——口香茶

配料：荷叶，茉莉花，桑叶，决明子，薄荷，甘草，绿茶

功效：去除口臭，清新口气，清肠胃积热，清热下火

适用人群：适合口腔异味，口臭，口腔溃疡，口干口苦，肠胃积热人士饮用

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