积食最怕它这种水果随便煮一煮,轻松去口
过年胖三斤不可怕,怕的是宝宝消化功能不完善,患上春节病。
饮食一杂,就会加重宝宝的肠胃负担,食物吃进去,不消化,滞留在肚子里就会引发各种问题,便秘、口臭、食欲不振、发烧等等。
是时候给娃的肠胃来一次大扫除了!
今天我用山楂做了一道糕点。山楂有促消化的作用,两餐之间来上几块,还能增加宝宝的食欲。
味道和口感都特别好,软软糯糯,酸酸甜甜。但切记不要当零食过量吃哦~
做法也很简单,山楂打泥,煮一煮放凉就可以了。赶紧给娃做起来吧!
视频讲解烹饪技巧山楂小方参考月龄:24M+山楂:克白砂糖:克食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量步骤分解-1-山楂去核切块,中火煮10分钟。-2-倒入料理杯,打成细腻的山楂糊。-3-锅中倒入山楂泥、白砂糖,不停翻炒至水分收干,倒入模具中。
?用刮刀提起来,山楂泥不易滑落即可。
-4-冷却后脱模,切成小块。-5-做好啦!晶莹剔透,每一口都超诱人!一次做多了吃不完的话,可以冷藏保存起来,3天内搞定没问题!制作要点●熬山楂的时候不能用铁锅,最好用不粘锅。●山楂糕冷却时要铺一层硅油纸方便脱模。●大家也可以用不同的模具给宝宝凹个造型,会更受欢迎哦。这些文章,妈妈们都很喜欢●酱油挑选这种酱油别再用了,伤害大!●溶豆挑选
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