宝宝口臭,是因为消化不良吗
宝宝口臭，是因为消化不良吗？
不一定是。
大概30%左右的成人有口臭，当然宝宝也可能会有口臭的情况。
最近有很多朋友和客户在聊关于自己家宝宝口臭的问题，说自己家的宝宝健康活泼，就是这张嘴，尤其是早上，一张开就一阵臭味。大部分的妈妈认为，是宝宝的肠胃出了问题，非常担心影响宝宝的营养摄入。
其实大家不用太担心，如果孩子身体健康，没有其他情况，仅仅只是口臭，那么我们只要考虑这几份方面：
1、口臭我们最先考虑的应该是口腔问题。如果孩子只是在早上有轻微的口臭，在进食、喝水、刷牙洗漱之后就没有了，那么这只是生理性口臭而非病理性口臭，是因为晚上睡觉时唾液减少造成的。（扯个题外话，唾液分泌不足很多人是不重视的，唾液分泌不足的人群有：消化功能亢进，能吃又便秘；长期讲话熬夜但是又不喝水的；老年人；患有唾液腺疾病的。这些人群还是要多加注意。
但是也有情况是，很多孩子的口腔卫生工作做的很差，甚至还有牙周疾病，蛀牙。这时候口腔的菌群的平衡遭到破坏，比如蛀牙大龋洞里很容易藏有很多食物残渣，细菌作用于这些，口臭就不可避免了。
2、孩子的饮食习惯要好。孩子的饮食习惯是老生常谈的话题，避免过度的零食、保障三餐的规律、少食多餐、切记暴饮暴食、食物清淡、荤素搭配合理等等。当孩子因为不正确的饮食习惯造成引起消化不良时，胃排空时间延长，细菌分解残留的蛋白质产生臭味。
3、分开是最好的疼爱。中国大部分是一起用餐，所以很多家庭依然是大人与孩子混用饮食工具，甚至有些大人在孩子小时候还将自己咀嚼过的食物喂给孩子，所以这时候也会将自己体内的细菌传染给孩子，比如较为典型的幽门螺旋杆菌、变形链球菌等等，造成孩子口腔和肠胃的菌群失衡。
4、吃了一些特殊气味的食物，大蒜，韭菜…
如何预防呢？
孩子出生后需要每天做口腔清洁护理，出牙后家长需要用清洁的纱布或者指刷沾着清水擦拭牙齿和牙龈，以后逐渐使用适合年龄段的牙刷刷牙，3岁后可以使用儿童专用牙膏刷牙。学龄前的儿童家长必须要帮助孩子刷牙，最好做到每天早晚2次刷牙。
养成良好的饮食习惯和卫生习惯，孩子的食品用具专人专用（毛巾之类的也最好分开）。
做好食品多样化，保证营养均衡合理，注意蔬菜和水果的摄入，保证孩子进食定量定时。
每次饭后漱口，鼓励小婴儿喝少许清水，用于清洗口腔。
室内放个加湿器，加湿器可以增加室内湿度，避免宝宝在室内活动时口腔过分干燥，产生口臭，这个方法尤其在天气干燥的冬季非常实用。
使用一些适合孩子的口腔益生菌或者益生菌，能帮助改善菌群平衡。
如果孩子不但出现口臭而且还伴有蛀牙、消化不良、感冒、口腔满疡、鼻炎、鼻实炎以及一些慢性消耗性疾病，医院请医生详细进行诊治。
*部分内容整理于口腔卫生指导
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