口臭难闻很尴尬,别急教你一招轻松去口臭
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口臭是一个让人非常难堪的事情，很多人因为说话有口气，在外面都不敢开口说话，生怕会影响到周围的人群，引来别人异样的目光，让自己感觉到尴尬，时间久了，就会让人变得自卑，打不起精神，真的非常难受。因此很多人都会问，有没有什么好的办法，可以有效消除口臭呢?下面小编就来给大家讲一讲，让你轻松摆脱尴尬。山楂的妙用有时会有这样的感觉，前夜吃得太饱，第二天早晨自己都可闻到口臭，这是因为过饱伤胃，饮食停滞胃中，不能消化，积食导致的口臭。去超市买些鲜山楂回来，每隔几个小时就吃上几颗，保准两天就好。《本草纲目》说，“山楂化饮食，消肉积……凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳”。可见，山楂是化食积的佳品。山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。蜂蜜除口臭蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效，同时还可以消毒杀菌，消灭口腔中引起口气的细菌，因此可以每天用蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，早上起床空腹就喝，坚持下来，去除口臭的效果非常不错。另外，刷牙时千万不要忘记清洁舌头，大多数引起口臭的细菌都在舌头上，一定要用牙刷或舌刮板轻轻地将舌头清理干净。咀嚼绿茶法另外，对于有口臭的毛病的人，可以多喝绿茶，大口喝绿茶能有效地对付口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口臭。另外，没事的时候，还可以经常将一小撮茶叶放入口中，只要慢慢地咀嚼，再一点点咽下去，最后再漱个口就行，茶叶有清新、杀菌的作用，这样除口臭的效果是非常好的，很多人试过都非常有效。
口臭是一个让人非常难堪的事情，很多人因为说话有口气，在外面都不敢开口说话，生怕会影响到周围的人群，引来别人异样的目光，让自己感觉到尴尬，时间久了，就会让人变得自卑，打不起精神，真的非常难受。因此很多人都会问，有没有什么好的办法，可以有效消除口臭呢?下面小编就来给大家讲一讲，让你轻松摆脱尴尬。山楂的妙用有时会有这样的感觉，前夜吃得太饱，第二天早晨自己都可闻到口臭，这是因为过饱伤胃，饮食停滞胃中，不能消化，积食导致的口臭。去超市买些鲜山楂回来，每隔几个小时就吃上几颗，保准两天就好。《本草纲目》说，“山楂化饮食，消肉积……凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳”。可见，山楂是化食积的佳品。山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。蜂蜜除口臭蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效，同时还可以消毒杀菌，消灭口腔中引起口气的细菌，因此可以每天用蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，早上起床空腹就喝，坚持下来，去除口臭的效果非常不错。另外，刷牙时千万不要忘记清洁舌头，大多数引起口臭的细菌都在舌头上，一定要用牙刷或舌刮板轻轻地将舌头清理干净。咀嚼绿茶法另外，对于有口臭的毛病的人，可以多喝绿茶，大口喝绿茶能有效地对付口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口臭。另外，没事的时候，还可以经常将一小撮茶叶放入口中，只要慢慢地咀嚼，再一点点咽下去，最后再漱个口就行，茶叶有清新、杀菌的作用，这样除口臭的效果是非常好的，很多人试过都非常有效。
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