宝宝有口臭，该如何防治

很多宝爸宝妈们会发现，自家宝宝，年龄小小却有口臭，有些家长会不以为意，也有不少家长对此忧心忡忡，那针对宝宝口臭，到底该怎么做呢？

宝宝口臭的原因

引起宝宝口臭的原因有很多，如口腔内有食物残留，发酵腐败后产生的异味或臭味；食用大蒜、洋葱以及一些辛辣调味品引起的口臭；消化不良、胃肠功能紊乱导致的口臭等。

宝宝口臭，如何防治？

▌重视宝宝的口腔卫生

从小注意宝宝的口腔清洁卫生，让宝宝从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，宝爸宝妈要教孩子合理正确的刷牙方法，还没有刷牙能力的宝宝，每次饭后可以由家人用清水或柔软毛巾、绒布来清洗口腔。

▌培养宝宝良好的饮食习惯

要从小培养宝宝的饮食习惯，除了要养成定时定点定量的习惯，还要控制用餐时间，吃饭时要细嚼慢咽，充分咀嚼。让宝宝多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，也不暴饮暴食，少吃甜食和油炸、煎的食物。

▌保证餐具的卫生

宝宝所用的餐具应该保证专人专用，餐具、奶具等也要经常清洁消毒。如果是母乳喂养期间，宝妈们要保持乳头的洁净卫生，减少致病菌的感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。

▌保持口腔湿润

口腔干燥时，是细菌繁殖的最佳环境，所以宝爸宝妈们要督促和培养宝宝多喝水，保持口腔湿润以及口腔环境的清洁，减少口腔疾病的发生。平时也可以让宝宝咀嚼些口香糖，可以提高口腔分泌唾液的能力，增加口腔的湿度。

▌食物防治

宝宝有口臭，还可以通过吃一些食物来消除口中的异味，如牛奶，可以消除大蒜臭味；山楂有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效；蜂蜜，对便秘引起的口臭颇有效。类似此类的食物还有柠檬、酸奶、柚子、绿茶、金橘等。

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