黑龙江长庚耳鼻喉医院

在生活中你可能会有这种感觉，吃完饭后，要是不去漱口，会感觉到口中有股异味，与人交流的时候，会在之前嚼口香糖，保持清新的口气，即使每天也做到了一天刷牙两次，但还是感觉到口腔中还是有股异味，这样的情况让自己感觉一切真的是太糟糕了。

的确，口臭，是常见的情况，要是不注意这样的情况，影响到面子是小事，造成身体受到伤害才是大问题。下面小编告诉大家喝什么水能有效去除口臭。

茶水

　　造成口臭的发生，往往是因为在口中制造出一种难闻的挥发性的硫化合物，这种物质是形成口臭的主要物质。

　　更不用说，现在生活中很多人会过多的摄取肉类食物，肉类食物吃多了，也是容易造成口臭的发生。

　　而在这个时候喝茶水能够有效的预防口臭的发生，这是因为在喝茶的时候，能够吸收茶叶中的营养物质，其中包括大量的矿物质，对于抑制细菌滋生有很好的帮助。

　　以红茶来说，其中的多酚就是某些硫化物的克星，能够有效的清洁口腔。

　　通过喝茶能保健身体，喝茶能够使得身体的免疫细胞有所增加，茶叶中的茶氨酸能够对付常见的细菌，对于病毒、寄生虫也是能够杀灭的。

　　造成口臭的产生往往和内热有关，在喝茶的时候能够达到清热解毒的功效，从而有助于去口臭。

　　以莲子心茶、绿茶来说，有较强的泻胃火功效，绿茶则能够达到清热的功效，每天坚持喝一杯莲子心茶、绿茶能够有效的达到泻胃火的作用，从而能够避免口臭的发生。

　　夏天到了，人们又迎来了饕餮盛宴，吃各种美食无疑是一件非常好的事情，但是，却会造成食物残渣残留在口腔中，要是不能彻底的进行清理，会导致食物残渣发生分解，造成口臭。

　　而在夏天最好的降暑饮品无疑就是茶水了，在夏天喝茶能够有效的去除口臭，不论是茶叶还是一些烘干的食物泡制的茶水都可以达到保健的功效。

　　以茶叶来说，唇齿留香是很多茶叶的特点，这样的情况无疑是非常好的，能够让充分的享受茶叶带来的享受;而把食物烘干之后泡制成茶水同样有帮助。此外，饭后喝淡盐水、柠檬水同样有去除口臭的功效。

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