嘴干脱皮，口干口苦口臭，一个小茶方就
每到春天，很多人就会出现嘴干脱皮，皲裂的情况，还有些人伴随有口干、口苦、口臭的情况，应该是内热而烁津的原因。
推荐一个自制小茶方，每天泡水喝，帮您改善。
蒲公英玉参茶蒲公英，性寒，入肝经，可清热利湿、去火消炎，具有的广谱杀菌作用，善于清肝毒、去肝火，预防肝损伤，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
玉参，又叫玉竹，多生长于阴湿处，味甘、性微寒，归肺经，胃经，药用的是玉参的根茎。有养阴润燥、生津止渴的、消渴除烦，润肺止咳的功效，玉参味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。而且玉参中所含的维生素A，对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。
蒲公英玉参茶
材料：
野生蒲公英根
玉米须
玉参根
野生玫瑰花瓣
做法：
将蒲公英根洗净，烘干炒制成茶，备用；
取包裹在玉米叶中的玉米须，洗净，烘干，备用；
玉参根洗干净，蒸煮后晒干，炒制成茶，备用；
野生玫瑰花瓣自然阴干，备用；
取玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成蒲公英玉参茶包，每日泡水代茶饮即可。
玉米须，味甘、性平。不仅入阴阳胃经，而且归肾、肝、胆经。功能利水消肿、清肝利胆。现在药理研究证实，玉米须有降血糖、抑菌、增强免疫功能等作用。
玫瑰花性温和，能够理气活血、疏肝解郁，滋养心脉，并且可以综合方子的寒性，使得此方不寒不燥，可以每日代茶饮。
Tips
保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐。
注意调整心态，做到心平气和。
嘴唇干燥起皮稍严重者，不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
▲内容仅供参考和科普，具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。
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