睡觉经常流口水,还有口臭这3个原因需要警

我们每天都需要睡觉，每个人的睡觉姿势和习惯都有所不同，有些人睡觉的时候喜欢流口水，严重的时候甚至能把枕头都弄湿了。不要觉得睡觉流口水只是一件小事，并不用放在心上，反正别人也看不到自己睡觉的模样。今天小编为大家带来的文章是：睡觉经常“流口水”，还有口臭？这3个原因需要“警惕”。

原因一：不良睡姿

在睡觉的过程中流口水，可能和不良的睡姿有关。部分人在睡觉过程中总是喜欢趴着睡，这种情况下会导致人们流口水，主要是口腔中的唾液在重力的影响下就会流出口腔。因此，在不良睡姿的影响下发生流口水时，需要及时改善睡姿，采取侧卧或者平躺的方式睡觉，这样才能避免口腔中的唾液流出来。

原因二：有过敏相关的病症

秋季是高发过敏性鼻炎，以及有过敏性鼻炎发作的高峰期。如果您本身就有过敏的情况，患有过敏相关的病症。如过敏性鼻炎、鼻窦炎，出现鼻塞、流鼻涕等情况。在这种情况下，身体没有了氧气的摄入，嘴巴就会不由自主的去呼吸，从而也容易导致流口水的情况。如果您并不知道自己有过敏的症状，还出现了这种表现的话，医院检查一下了，避免耽误治疗。

原因三：口腔出现异常

睡觉时流口水是一种嘴巴不自觉的口水流出情况，这样流口水情况，有可能是由于口腔出现异常而导致的，比如口腔有细菌，就可能导致睡觉流口水。另外，当出现了牙齿方面的异常情况，例如牙龈问题，也会导致睡觉时牙齿出现不适，此时有流口水的情况出现。综上所述，为了防止睡觉时流口水，我们应注意保证口腔的清洁卫生，每天按时刷牙，勤刷牙、勤漱口等。

此外，伴随睡觉时流口水出现的口臭，一般都是因为口腔清洁没有做到位，坚持做到下面这几点，也许您会告别这个尴尬。

1.使用牙线

藏在牙缝里食物残渣无法彻底去除，只有每天使用牙线，一个缝隙一个缝隙地清理，才能清理干净。

2.使用刮舌器

有些异味不在牙齿上，而在舌头上。凹凸不平的舌苔上堆积的死亡上皮组织以及食物颗粒，容易制造异味，要注意清洁。

3.选择荟尔清芦荟水晶牙膏

荟尔清芦荟水晶牙膏专业提取芦荟精华素，含钙质、清新薄荷及洁白因子。具有杀菌、抗菌及保护牙釉质3大功效。

杀菌：芦荟中内层成分粘蛋白能有效杀死口腔内的细菌，预防口腔疾病；

抗菌：除菌效果好，能长效的保持牙齿的清洁，提高牙齿的抗菌能力；

保护牙釉质：使用芦荟牙膏，有种润滑的感觉，不会伤害牙釉质。

另外，它独特的芦荟精华素配方能缓解牙龈肿痛、抑制细菌生长、减轻牙龈出血、除去口腔异味、防治口腔溃疡、营养牙龈牙周等等。

关爱健康，从

转载请注明：http://www.kwsan.com/zlkc/10912.html