花椒和它天生一对,每天喝两杯,排湿气,缓

花椒是我们厨房当中最常见的调味品，一般在炖肉或者是做凉拌菜的时候，都会用到花椒，用花椒炸出来的油条味特别香，当然花椒除了能够用在我们的饮食上之外，在我们的日常生活中也有一定的妙用。

不知道大家有没有感觉，到了夏天之后就感觉体内的湿气越来越重，不仅人没有精神，整天也是昏昏沉沉的，而且还出现了便秘口臭的问题，其实这都是由于体内湿气较重引起的。

夏天也正是除湿的好季节，很多人都会选择用红豆薏米泡水喝，虽然有效果，但是效果见效也比较慢，今天给大家推荐一款茶，用来去除湿气效果非常好，大家不妨试试。

这款茶主要是由花椒，生姜和大枣搭配在，一起熬煮而成，看看这三样是不是都是我们厨房当中最常见的，几乎家家户户都有，而且制作也比较方便，抓一把花椒，然后切几片生姜片，再放上几颗大枣，如果觉得口感不好的话，还可以放入蜂蜜调味，或者是加入一些红糖。

这三者搭配在一起煮水合剂能去除身体当中的湿气，而且还能起到消炎杀菌的功效，对于改善命运，如果每天能够早晚喝一杯花椒，姜枣茶，身体还会收获其他意外惊喜，其中这三个好处登门拜访。

花椒和它天生一对，每天喝两杯，排湿气，缓解便秘，口臭也没有了

去除湿气

这个效果是比较明显的，对于湿气较重的人来说，不仅舌苔发白厚腻，而且大便也会比较黏腻，人也昏昏沉沉的，如果选择用花椒，生姜大枣煮水喝，既能逼走体内的湿寒之气，而且还能提高自身代谢，起到活血化瘀的功效。

口臭现象减轻

有的人也比较苦恼，明明自己每天都刷牙，为什么口臭现象还是这么严重，口臭也严重影响了自己的交际，而且也使自己特别尴尬，很多人只通过吃一些口香糖或者是吃一些增加香味的糖来改善口臭的问题，岂不是这样只是治标不治本。

首先我们要找到口臭的原因，有的人是因为消化不良引起的，有的人则是因为肝火旺盛，胃火旺盛引起的，此时不妨选择用花椒，生姜大枣煮水喝，既能消灭口腔中的细菌，而且还能够嗯，促进肠胃消化吸收，口臭问题也会大大改善。

便秘逐渐缓解

对于大便干燥，排便不畅的人来说，为了能够快速清除肠道中的黑臭素变，不妨选择用花椒，生姜大枣煮水喝，花椒中含有挥发芳香油，而生姜当中含有姜黄素和姜辣素，这两者都能起到消炎抑菌，抑制幽门螺杆菌的滋生，同时还能通便泻火，改善肠道环境，调理肠道菌群。

每天喝两杯花椒生姜红枣茶，既能促进代谢，清除肠道内的老宿便，而且还能提高肠胃消化功能。

如果你也有这方面的问题，不妨试一下这个方法，或许会给你带来意外收获，当然如果觉得口感不好的话，还可以在里面加入几勺蜂蜜来调味，养生效果也会翻倍，毕竟蜂蜜也能滋润肠道，改善便秘。

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