口臭不是病,臭起来要人命导致ldqu
出门跟人打交道
是否会因为口臭而感到尴尬呢
有时
你是不是还会想
脚臭可以穿鞋
但口臭怎么办呢
总不能
一年四季出门都带上口罩吧
的确
这让很多人费解
自己每天刷牙都很认真，怎么还是会口臭呢
来……来……来……
医院李姗姗就来告诉你
这很可能是你身体患有某方面疾病的征兆了
一个定义
口臭，又指口腔异味，它是指从口腔或其他充满空气的空腔当中，如鼻腔、咽腔等所散发出的臭气，口腔异味不仅是局限口腔内的不良气体，它严重影响人们的社会交往和心理健康。
一组数据
生活中，口臭困扰着很多人，不仅让人无法与亲人近距离接触，更会让人失去信心。据国外媒体报道，目前口臭人群所占比例大约在22.50%左右。而我国的一项调查显示，口臭患者率约为26.4%，也就是说每4个人中就有一个人口臭。
两种类型
李姗姗表示，口臭主要分为生理性口臭、病理性口臭，还有一种因为心理问题导致的假性口臭。其中病理性口臭又可以详细分成口源性口臭和非口源性口臭两种类型。
01
生理性口臭
“对于生理性口臭来说，机体没有发生病理性变化，主要是由于不良的生活习惯、卫生习惯引起的。”李姗姗说，“这种口臭一般是短暂性的，而且问题不严重。”
李姗姗认为，这种情况在平日里特别常见，一种是吃了刺激性食物后，另一种是嘴里太干燥。大家在吃过大葱、大蒜、韭菜等气味浓烈的食物，这些食物中的挥发性物质会进入呼吸系统，形成带有气味的气息。
02
病理性口臭
“病理性口臭”就很好理解了，李姗姗说，“就是因为身体有疾病所导致的口臭。”所以，根据发生病变的部位不同，病理性口臭可以分为口源性口臭和非口源性口臭两大类。
这两类口臭的鉴别方法：捂住口鼻后，闭上嘴呼吸。如果没有什么异味，就是口源性口臭；但如果仍有臭味从鼻部呼出，则是非口源性口臭。
口源性口臭指口臭的原因来自口腔，口腔部位本身就是结构复杂潮湿多菌，容易滋生异味，因口腔原因引起的口臭。
李姗姗详细介绍了口源性口臭的形成原因：
第一，口臭的味道闻起来有点像臭鸡蛋味儿，主要原因是牙齿有缝隙，堆积了大量食物残渣，厌氧菌分解残渣时候会产生硫化物；
第二，最普遍的情况肯定是牙龈炎、龋齿残根，食物的残渣偷偷留在蛀牙的牙洞里，发酵后就酝酿出了异味；
第三，牙结石多了，就可能导致牙周病，牙周病患者难免有口臭的困扰；
第四，中老年女性群体还可能患上“口腔干燥症”。唾液分泌减少，口腔自然是细菌的天下。
非口源性口臭指由口腔疾病之外的其他疾病造成的口臭，包括呼吸道疾病、消化系统疾病、内分泌疾病等。
李姗姗表示，呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、肺等器官。上呼吸道的鼻、咽、喉都是口腔的邻近组织。支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等呼吸道疾病，都可产生脓性分泌物，从而发出臭味形成口臭。不过如果患有慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等，加上食道封闭不全，可能会有持续性口臭。晚期胃癌常出现臭鸭蛋味儿的口臭，急慢性胃炎、消化性溃疡会出现酸臭味。糖尿病患者的内分泌比较紊乱，胰岛素分泌量减少导致碳水化合物难以分解，引发脂肪代谢活跃，从而产生丙酮成分，呼出像烂苹果味道的丙气体。
三种预防
李姗姗表示，80%-90%的口臭是来源于口腔，所以要多加注意口腔健康和口腔卫生清洁以保持口清新，医院看牙医，排查口腔问题。
如何预防口臭
★要注意口腔清洁，每天应该刷3遍牙，正确使用牙线；
★医院去洗牙，至少要做到半年至一年一次，去除牙石、牙菌斑等，保持口腔健康；
★使用牙刷和刮舌器等机械方法可有效地减少舌背微生物，显著缓解口臭。
专家介绍
▲医院
牙周科主治医师
李姗姗
医学硕士，中华口腔医学会牙周专委会会员。
擅长各类牙周疾病及牙体牙髓疾病的诊断和系统治疗。
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