刷牙时加上它,牙黄口臭都消失,口气清新洁
大家好，欢迎来到木瓜妈妈说，我是大家的好朋友小牧。妙招在手，精彩生活全都有。本期小牧要给大家分享关于去除牙黄口臭的妙招，一招就能让牙齿变白，口气清新。快来看看吧！
生活中很多人都没有养成早晚刷牙的习惯，或者喜欢喝酒、喝咖啡的挺热闹，都会有牙齿变黄、有牙垢的现象，堆积太久的牙垢不好刷，牙齿会越来越黄，而且有的人一张嘴说话还会伴有口臭，很是令人尴尬。包括像长期不吃早餐的人，肠胃不好也导致口腔异味。那对于这个问题该如何解决呢？接下来大家就跟着小牧一起来学习吧！
首先呢在我们刷牙之前在杯子里加入一些食盐，然后加入清水，将它搅拌均匀至食盐溶解。然后在牙刷上挤上牙膏，接着在牙膏上蘸取一些小苏打，小苏打有很强的去污能力。我们每天坚持这样刷牙就能有效的美白牙齿，去除口臭，保持口腔清新和美白牙齿。
当然除了坚持用这个方法之外，也要注意几点：要定期做口腔检查，防患于未然，不然等到牙疼了，牙垢很多，口臭了才想着解决问题，那就耗时耗钱，效果还不一定最佳。另外呢，刷牙一定要选择适合自己的牙刷，成人牙刷都比较大，如果不习惯可以适当中等的；最后就是选择牙膏上，如果牙齿没有问题选择普通牙膏就可以了；如果牙齿有以上问题，那就选择怕普通牙膏、氟化物牙膏和药物牙膏轮换着用。
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