脂肪囤积在肝脏,身体会出现7种不适,有这

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健康的肝脏大小适中、柔软光滑,而被脂肪填充的肝脏,体型肥大、表面发白。

肝脏是合成、运转和利用脂类物质的场所,一旦这个过程出现问题,脂肪就会“滞留”在肝脏里,造成肝细胞脂肪变性,也就是我们常说的脂肪肝。

脂肪肝有轻有重,如果脂肪含量超过肝脏重量的5%,属于轻度脂肪肝;如果超过10%,算是中度脂肪肝;一旦超过25%,就算是重度脂肪肝了。

临床上,有的重度脂肪肝患者的脂肪含量甚至达到了50%,想象一下,一个泡在“油”里的肝脏有多可怕!

哪些人的肝脏最容易囤积脂肪?

肝脏脂肪堆积的程度往往跟我们的体重成正比,体重越重、肥胖的时间越长,脂肪肝的风险就越大。

如果同时伴有腰围增粗,或者直系亲属里有脂肪肝、糖尿病患者,那么发生脂肪肝的风险就更高了。

即便如此,脂肪肝也不是胖子的专利,有下面这3种情况的人,也容易患脂肪肝:

(1)长期酗酒的人

经常喝酒的人,60%以上都会发展成脂肪肝。这主要是因为酒精要经过肝脏的代谢才能排出体外,但如果饮酒过量,肝细胞全部跑去代谢酒精了,脂肪得不到合成和运转,自然就会堆积在肝脏。

(2)过分节食导致营养不良的人

过分节食会导致身体里的蛋白质不足,而蛋白质不足,最直接的后果就是身体无法合成运载脂肪的载脂蛋白,脂肪没了“运输船”,只好堆积在肝脏。

(3)乱吃药的人

药物伤肝我们都知道,除此之外,还有很多的保健品、中药材也会损伤肝脏,自己胡乱吃,很容易吃出问题。

脂肪肝找上门,身体会出现这7种异常

脂肪肝在早期不会有什么症状,大多数患者都是在体检的时候发现的,但随着病情的进一步发展,患者会出现下述症状:

(1)视力下降、视物不清;

(2)口苦口臭,刷牙容易出血;

(3)头发油腻、容易脱发;

(4)不到40就两鬓长白发;

(5)食欲不振、厌油腻;

(6)右上腹隐隐作痛;

(7)萎靡不振,疲倦乏力。

除了上述症状之外,男性腰围超过90厘米,女性腰围超过85厘米,也要警惕脂肪肝找上门。

脂肪肝能治好吗?

脂肪肝不管不顾,不仅肝脏的健康得不到保证,未来患心脑血管疾病的风险也会增加。有的轻度脂肪肝患者,依旧该吃吃该喝喝,结果没几年,就由轻度脂肪肝发展成重度,甚至肝硬化了。

世界上很多疾病都有药可医治,但脂肪肝不一样,脂肪肝不能靠药物治疗,到目前为止,没有能消除脂肪肝的特效药,只能靠改变生活习惯、合理饮食、控制体重来纠正。

体检发现脂肪肝不要慌,多饮茶,冲走多余脂肪

茶水无糖、无多余热量,并且富含维生素和抗氧化成分,对加快新陈代谢、冲走多余脂肪非常的有帮助。

如果能把菊花、桂花、牛蒡根、蒲公英、百合、枸杞、大麦,搭配到一起,沸水煮开,过滤掉渣滓,趁热饮用,效果更好。

菊花:保健花卉,能清肝解毒,抗菌、抗癌;桂花:维生素C和花青素含量丰富,是传统的药膳美食;牛蒡根:能降血压、降血糖,激活身体的免疫力;蒲公英:含有丰富的维生素A和维生素C,能缓解消化不良,改善便秘;百合:含有百合苷,有镇静助眠的作用;枸杞:能扶正固本,明目强身;大麦:能消脂减肥,养胃健脾。上述食材大家可以自行购买,也可以点击下方商品卡,获取配置好的同款茶包,即冲即饮,方便又卫生。

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