口臭治疗验方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

口臭西医治疗　　　　　　5个良好口腔习惯轻松解决口臭　　　　口气会影响正常的社交生活，要养成良好的口腔清洁习惯，注意饮食健康，清热解毒。　　　　　　1、养成良好的口腔清洁习惯比如吃饭以后及时漱口，早晚坚持刷牙或剔牙，定期做口腔检查，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑，也会造成口气。2、饮食健康，清热解毒中医认为，口气属于胃肠道有“热”，因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类。　　3、适当使用口香糖、漱口水

口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢，但是要掌握好时间，最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖，如有胃病的人，长时间咀嚼会使胃酸分泌增加，空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。

　　4、维生素C健胃化痰对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。　　5、促进唾液分泌

人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。

　　　　口臭中医治疗　　　　1.肺胃郁热

外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。

清热泻火

芦荟汤加减：芦荟、甘草、麦冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荆芥、黑山桅、辛夷。

　　　　2.胃火灼盛

症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑数。

消热泻火

清胃散加减：黄莲、生地、丹皮、霍香、苏梗、犀角(先煎)。

　　　　3.肠腑实热

症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。

滋阴清热通便

小承气汤加味：生大黄、白芍、枳实、厚朴、霍香、生地、槟榔。

　　　　4.肾阳不足

口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

养阴滋肾

左归饮加减：熟地、山药、杞子、山芋、丹皮、麦冬、龟板烊冲，杜仲。

　　　　

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