去除口臭有方法

去除口臭的方法

盐水漱口

　　吃完东西可以用盐水漱口，不但可以清洁牙齿，而且还可以缓解口臭，因为盐可以将口中阴气口臭的细菌给消灭掉。

饮用柠檬水

　　每天适量饮用些柠檬水不但可以使人的口腔保持湿润，而且还可以刺激口中唾液的分泌，从而减少形成口臭的厌氧菌。

常喝绿茶

　　喝茶不但可以为人体补充微量元素，而且还可以杀死口中的细菌，同时茶中的茶多酚可以中和口中的臭气，这样达到缓解口臭的目的。

多食用小米

　　平时煮米饭可以加些小米。因为小米可以减少口中细菌的自身，从而达到预防口臭的作用。

饮用酸奶

　　每天一杯酸奶除了为人体提供营养元素之外，还可以降低口中硫化氢的含量，该物质是引起口臭的主要物质。

　　口臭出现的原因想必大家已经了解了，所以，千万不要忽视口臭啦，因为很有可能是疾病引起的。至于缓解口臭的方法在上文中也有讲解，大家可以了解一下哦!.

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