穴位治疗口臭便秘，就是这么方便

贴针灸ID:itiezhenjiu贴敷穴位，功同针灸；自己动手养生、调理、治未病，让自己成为针灸养生专家。　

春季气候干燥，会经常出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，这是体内郁热严重又感受外邪所致。小贴在这里介绍缓解胃肾郁热的穴位按摩小方法。

口臭、便秘怎么办？按两个穴位就能解决胃经郁热

多因嗜食辛辣肥腻、酗酒所致。表现为胃脘灼痛、反酸烧心、或渴喜冷饮、或牙龈肿痛出血、口臭、大便秘结。

缓解方法：点按内庭穴，最好在早7-9点早餐后进行，这时胃经气血最为旺盛。可用大拇指按压或火柴头点压，次为宜，每天按摩1-2次，有清胃、泻火、解毒的疗效。

肾经郁热

肾经气血亏虚不畅，郁而化热。表现为两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、口咽干燥、腰膝酸软、尿赤遗精、舌红苔少。

缓解方法：揉按腰眼穴。首先两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位，连续做50次，每天早晚各1次。而后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟。常做此法可强肾泻火。

贴针灸贴敷方法：穴位经络本身就是人体的一个天然药库，所谓的经络不通百病生，即是指经络穴位对人体健康的重要性。按揉不同的穴位会对人体健康起到保健作用！很多人多经络穴位的知识并不是太熟，坚持持续按揉比较难，贴针灸贴敷穴位，一贴持续6-8小时，代替按揉，对各种疾病的治疗和养生效果更加显著！

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