湿气缠身,又胖又丑每天坚持这样做,远离

入春后，气候冷热多变你经常困乏无力，四肢沉重早上起床艰难，刷牙干呕、口干口苦一到公司就呵欠连天浑身无力，乏得很整天头发冒油脸上也是满面油光且不断长斑、爆痘皮肤也变得发黄、暗淡无光刷牙恶心，嘴里散发着异味~舌苔粘腻、厚重，边缘还有齿痕频繁闹肚子，大便溏稀不成形还一种人胖得很冤枉明明已经很小心翼翼地控制饮食可就是少吃多运动依然还是瘦不下来感觉喝水都会胖很多医生曾指出90%女人的肥胖都是因为体内的水肿+湿气而导致的虚胖、假胖这些都是湿气在搞鬼10人里9个都逃不过湿气的困扰尤其是现代人生活不规律生冷不忌口，喝酒熬夜上班压力大，又没有时间运动久而久之都会加重身体内的湿气湿气是万病之源湿气不分体质、男女、老少，随时都能趁虚而入，所以有“十人九湿”一说。有些人湿气较轻，没有明显症状，但它会埋伏在体内，伺机行动；当湿气只增不减或与热、寒等交织时，就会在身体中找各种发泄的出口，并以各种症状表现出来。①头发爱出油，面部油亮，易起痘；②大便粘滞不畅，小便浑浊；③面色淡黄发暗，胸闷乏力，嗜睡肢肿；④小腿肚子常发酸、发沉，身体困重；⑤睡觉流口水，起床时头发昏，耳内湿；⑥小肚子变大，体型肥胖，人懒不爱动。仔细对照以上情况，如果你有1-2条以上相符，就说明已经是顽固性湿气了。祛湿调理刻不容缓！湿气不仅影响人的皮肤、容貌、体型还会诱发余种疾病生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、痛风、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都和湿邪有关。祛湿调理刻不容缓中医讲究药食同源能食疗则不药补祛湿必然先调脾胃以健胃养胃、利水渗湿为主每天3分钟轻松祛湿随着湿气危害被大家所认知，很多人采取了各种方法来祛湿，但总感觉效果不明显。其实，无论男女，普通湿气人是感觉不到太多症状，一旦出现了湿气的某些症状，就是顽固性湿气的表现，采用一般的去湿产品很难有效。1、祛湿先调脾，脾好祛湿强中医祛湿早就有了严密的逻辑和方法，《黄帝内经》认为：脾主运化，根除湿气，关键在脾脏。所以湿气侵体，必然先调脾胃，以健胃养胃、利水渗湿为主。脾胃好了，人体自身的排湿能力自然就变强了。我们知道红豆薏米可祛湿，但熬煮麻烦，体质不合或用错原料只会加重湿气。所以除了红豆薏米，还需合理、周全的添加其它食材，讲究君臣佐使。消除湿气的主要病因，并辅助改善其它症状，提高整个机体的功能，合力抵抗湿气，才能达到平衡、快速祛湿的状态。山东卫视《大医本草堂》中医院妇科朱旭华主任曾介绍和红豆薏仁有关的调理湿气的实用妙方2、天然食材，名医组方，轻松根除湿气红豆薏仁芡实颗粒出自名医组方，祛湿快、很、准！每天只需三分钟，冲泡一包红豆薏仁芡实颗粒，就能轻松祛湿。很多人连续吃了1个月，湿气症状明显缓解，连气色都好了许多！采用了中医里药食同补的原理，在红豆、薏米的基础之上，选用芡实、鱼腥草、荷叶、茯苓、栀子、橘皮、大枣、蜂蜜9种道地食材，科学配伍，使其性质更为温和、平性，可长期食用；又有健脾、益气、温中、理气、祛湿之效，可全面调和五脏六腑，根除湿气的同时修复受损。薏米：利水渗湿，健脾胃清肺热止泄泻红豆：行血补血，健脾祛湿，利水消肿芡实：益肾固精，补脾止泻，除湿止带鱼腥草：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精荷叶：清热解暑、升发清阳、凉血止血茯苓：利水渗湿，健脾宁心，固精消肿栀子：清热利湿、清肝明目、消肿止痛橘皮：健脾开胃、理气消食、燥湿化痰大枣：补中益气，养血安神蜂蜜：益气补肾、滋补肠胃、改善睡眠每天泡一杯，3个月喝出好气色上班一族工作压力大，平时加班熬夜、作息不规律，皮肤容易出油冒痘，精神状态差，服用一段时间的红豆薏仁芡实颗粒，痘痘消失了，皮肤变好了，整个人精神了很多！而身材肥胖的人，体内湿气被清除后，肠胃改善，大便通畅，口臭没了，身体浮肿、虚胖的情况也随之消失。经常失眠多梦的人，每天喝一杯，益气养血、缓解疲劳、吸附身体浊气，睡眠质量越来越好。3、科学研磨更易吸收将所有原料磨成细密粉状，不仅方便冲泡，更易被人体吸收，口感上也有很大的改善，尤其适宜脾虚肥胖者。精心调配的祛湿食材，使祛湿健脾、利水消肿效用达到最佳！对内可调理脾、胃、肺、肾，对外消除湿气引发的嗓子不适、皮肤油光、眼皮肿胀、大便不成形等表症。加上调节饮食，规律作息，加强锻炼，养生、减肥、美容，不在话下！

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