养生刷舌头真的可以祛除口臭吗

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口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病。有人表示用牙刷刷舌头就能解除口臭，真的是这样的吗？ 　　

刷舌头真的可以预防口臭吗？

带着这个疑问小编走访了安卡琪娜口腔科的专家，专家给出明确的答复：牙刷刷舌头解除口臭不可能，反而容易弄伤舌头表皮组织，留下祸患，给健康带来极大的隐患。

那么如何才能正确又健康的解决口臭问题呢？专家表示治口臭也不是什么难症，关键要选对调理的方法。

如何治疗口臭？

　　我们知道口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病容易造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。所以有口臭有可能是疾病的信号。口臭不仅会影响自身食欲，而且会影响自身心情和社会交往。

　喝茶治口臭

　　中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。传统中医就认为，祛除口臭需多喝茶。

　　除去生理病因引起的口气问题，消化功能紊乱、便秘的人群可采用运动、以及专业的排毒清肠按摩手法，能有效的增加消化道蠕动，帮助排出宿便以及毒素，从根源上达到彻底解决口臭问题、美容养颜等功效，是呵护人们消化健康的最好方法。

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